小谢读书2024年10月11日发布:从受孕到分娩，女性子宫经历了哪些变化？组图揭秘，当妈可真不易

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子宫是孕育胎儿的摇篮，是生命的圣地，胎儿从一个受精卵开始发育，在子宫里“不问世事”9个多月，最终长成一个鲜活的生命，那么作为胎儿的庇护所，十月怀胎期间女性子宫会发生什么变化呢？

怀孕前子宫的形状

在怀孕前，子宫位于盆腔中央，膀胱和直肠之间，成年女性子宫呈前倾前屈位，主要是盆膈和生殖道的承托和韧带的牵引固定。

子宫大小与年龄及生育有关，未生产的女性子宫长约7-8厘米、宽约5-6厘米，厚约2-3厘米，重约40-50克，子宫腔容量约为5毫升，可分为底、体与颈三个部分。宫腔呈倒置三角形，深约6cm，上方两角为“子宫角”，通向输卵管。下端狭窄为“峡部”，长约1cm，在妊娠期逐渐扩展，临产时形成子宫下段。

怀孕后子宫的变化

孕早期变化：压迫膀胱

在孕早期时，由于此时受精卵还属于胚胎期，意味着孕妇子宫变化并不明显。这一时期的子宫慢慢地充实整个腹腔。

从怀孕后1个月开始，孕妇子宫壁开始变得柔软、增厚，大小无变化。这个时候开始，准妈妈体内激素分泌失衡，一些敏感的孕妇也相继出现恶心、呕吐等早孕症状。

怀孕后3个月，准妈妈的子宫看起来像个柚子大小。随着胎儿发育，由胚胎变成胎儿，体型变大，子宫逐渐被撑大，宫底可在耻骨联合之上触及到，开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，导致膀胱容量减少，孕妇出现尿频的状况。

孕中期变化：挤压内脏

怀孕4个月，到孕中期，胎儿发育速度大大加快，子宫位置也逐渐上移，远离骨盆，此时对膀胱的压迫消失，孕妇尿频的感觉也会消失；但由于子宫增大，周围的韧带由原来的松弛状态变为紧绷状态，一些孕妇会出现小腹抽痛、胀痛、下坠的感觉。

怀孕后5个月，子宫逐渐增大，孕妇腹部向外隆起，此时可以在肚脐下方约1.8厘米处很容易就摸到自己的子宫。

孕6月，子宫到达肚脐上方约8厘米处，由于快速增大，此时开始挤压到内脏，几乎所有的孕妇都会产生胸闷、呼吸困难、肠胃不适，为缓解这些不适，饮食上要清淡，少食多餐，睡觉时应采取侧卧姿势。

孕7月，子宫位置持续上移，高度为24-26厘米，肚子也越来越大，身体为保持平衡不得不向后仰，腰部易疲劳而疼痛。同时它开始对盆腔和下肢产生压迫，下半身静脉回流受阻程度加重，导致孕妇出现腿部浮肿、排便不畅的情况。

孕晚期变化：腹部变硬、子宫开始收缩

孕晚期子宫持续迅速增大，触摸子宫常常可以感到腹部有变硬的感觉，其位置也继续上移，对肠胃膈肌以及其它内脏的挤压增加，孕妇开始出现恶心难受、食欲不振、呼吸不畅、消化不良等情况。

孕8个月时，大部分孕妈会出现假孕晚期宫缩症状（比如肚子发紧）。接下来几周，宫缩强度越来越大，四肢和腹部、臀部都会出现更多的牵拉痕迹。

胎儿开始入盆后，子宫位置会往下移动，对肠胃、膈肌的压迫稍微减少，但是膀胱和耻骨的压迫增加，孕妇又开始尿频加重，耻骨疼痛和肚子坠痛。

临近分娩的时候，宫腔容量将增加到5000毫升左右，重量也增加到了1000克，由一个拳头大小变成了一个大西瓜，扩大了将近1000多倍。

分娩后1天，子宫重约100克，每天会下降1.2厘米左右，慢慢缩小并回到盆腔。产后10-14天，基本回到盆腔；产后42天左右，子宫基本恢复到孕前，这也是为什么女性要坐月子。

在怀孕期间，随着子宫的不停扩张，以及位置的移动，孕妈感受到的疼痛与不适程度越来越严重，然而妈妈们却都坚持了下来，这就是为母则刚的意义所在吧。（zhl）

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