经常戴耳塞,这些健康隐患你知多少
⭐发布日期:2024年10月09日 | 来源:三九养生堂
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下雨天,巧克力与音乐不一定最配,但耳塞与音乐一定最配!只需要一首应景的音乐与一对隔绝外界杂声的耳塞,单曲循环就是一天。可你带耳塞一天,就不怕耳朵“怀孕”咩?
众所周知,耳塞带久了会影响听力,而且这种危害是不可逆转的。除了这个危害,关于耳塞,你还了解多少它与健康相关的常识?
1.长时间戴耳塞会影响听力,“长时间”究竟是多长?
一般带耳塞超过2小时,耳朵就会开始产生不适,可是很多人在看电影或听歌的时候太投入,而忽略了这种不适感。建议每佩戴1小时就该休息一下。
2.耳塞需不需要像牙刷一样,周期性更换?
什么东西用久了都会携带细菌,况且耳塞还可能经常与耳屎相拥呢。耳塞换不换完全取决于你的意愿跟钱包,但是一边耳塞坏了还是建议你换。即使不换,也建议你定期清洁耳塞里的灰尘杂物,毕竟脏的耳塞容易引起耳部疾病,如外耳道炎症。
3.声音开得多大比较适合耳朵?在地铁公交上呢?
一般我们戴耳塞从来不考虑这些科学的数据,只管耳朵听清就行,这任性带来的可能是耳聋哟。无论是在哪里音量都不应该超过60%,在地铁公交上人多嘈杂分贝一般超过90,你戴耳塞也听不清什么,还不如别戴。
4.戴耳塞会不会使耳垢变多?
很多人都有这种体验吧,经常佩戴耳机后,耳垢变多了。其实,就是耳塞对耳道强行压迫刺激耳屎的分泌,而且塞着的耳朵里汗腺分泌变快,导致代谢物增多,这很正常。但耳垢过多,要注意清洁。
5.最近有耳鸣症状是否与戴耳塞有关系?
有一定的关系,出现耳鸣症状即使是暂时的,也可能是听力受损的初期。还有就是耳塞把耳垢强行往里推至中耳,引起耳鸣。所以耳垢多,时有耳鸣的人群,请尽量少佩戴耳塞。
6.自从戴了耳塞,耳朵经常感觉痒,是炎症?
据研究,经常戴耳塞,耳朵细菌至少增加11倍,里面的耳螨会引起瘙痒。与别人分享耳塞容易互相感染葡萄球菌引起接触性皮炎。
7.哪些环境下佩戴耳塞受损最大?
在安静的环境下戴耳机对耳朵受损最小,比如睡前。反之,越嘈杂的地方戴耳塞最伤耳朵,比如地铁、公交。跑步也不建议戴耳机,因其会影响内耳膜的微循环。
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余玥
9秒前:一般带耳塞超过2小时,耳朵就会开始产生不适,可是很多人在看电影或听歌的时候太投入,而忽略了这种不适感。
IP:84.52.3.*
方惠盈
5秒前:众所周知,耳塞带久了会影响听力,而且这种危害是不可逆转的。
IP:50.27.1.*
崔斯坦·D·拉勒
7秒前:一般我们戴耳塞从来不考虑这些科学的数据,只管耳朵听清就行,这任性带来的可能是耳聋哟。
IP:54.87.7.*