让“温暖的阳光”更多照进孩子心灵

金无足赤，人无完人。世界上本来就没有人是完美的，孩子们处于行为、性格和智力迅速发展的成长期，就更加不可能完美。当过高期待得不到满足，当超额付出得不到理想回报，当越来越卷的升学和就业给家长们带来焦虑继而传递给本就十分焦虑的孩子，压力就不可避免地产生了，心理疾病也就慢慢形成了，甚至导致一些令人痛心的悲剧。一个焦虑的孩子不可能从容，一个总也达不到要求的孩子不可能快乐。

有的家长惯于贴负面标签，把孩子某方面的缺点无限放大，说了很多伤人的话，比如“你什么都做不好”“你就是一个笨蛋”，在孩子心上留下了一道道伤痕。有的家长不断拿自己孩子和“别人家的孩子”比，使孩子产生强烈的挫败感，越来越自卑、无力；还有的家长甚至粗暴剥夺孩子上大学、选专业、择男女朋友的自主权，孩子因此变成了“空心人”、丧失了原动力……一项国家卫生健康委的研究显示，中国儿童和青少年出现抑郁症状的比例是19.85%。

促进孩子身心健康、全面发展，是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题。从党的二十大报告提出要“重视心理健康和精神卫生”，到《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》作出部署，再到教育部决定自今年起将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”……党和国家把加强学生心理健康工作摆到更加突出、更加重要的位置。

呵护学生心理健康，让“温暖的阳光”越来越多地照进孩子心灵，是全社会的共同责任。家长和老师是孩子最亲近、接触最多、对孩子影响最大的人，是这场“温暖大剧”的主角。爱意味着接纳，去接纳孩子们吧，接纳他们的不完美，接纳他们的缺点和不足。重锤可以打出一块好钢，也可能把人压垮；花开有早有迟，但每一朵花都会有怒放的时候。

孩子们自己也要接纳自己，这正是“5·25”谐音“我爱我”的真意。无论如何，应记住下面的话——“人做错事是经常有的，没有一点错误都不犯的十全十美的人”“世界上就没有天大的事，因为天不会掉下来”“无论何种原因，当你情绪紧张、无法自制时，请坦然地对自己说‘我需要看心理医生，我需要求助’，这不丢人”“生命是宝贵的，每个人都必须、应该好好珍爱自己的生命”。

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