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在北京融科医院，有一位备受尊敬的中医专家，他就是樊建昌主任——第6代中医世家的传承人，全国知名的眩晕专家。从事眩晕、脑病诊疗工作60余载，樊建昌主任对眩晕疾病有着深入的研究和独到的见解。今天，他将为我们科普眩晕疾病的“目标人群”，帮助我们更好地了解这一疾病，提高健康意识。

一、眩晕疾病并非特定人群的“专利”

樊建昌主任指出，眩晕疾病并非特定人群的“专利”，而是可能发生在任何年龄段、任何性别、任何职业的人群中。然而，从临床数据来看，一些特定的人群更容易受到眩晕疾病的困扰。

例如，老年人由于身体机能下降、血管硬化等因素，更容易出现脑供血不足、颈椎病等引起的眩晕;年轻人则可能因为工作压力大、生活节奏快、饮食不规律等原因，导致内耳功能失调、神经衰弱等引发的眩晕。此外，孕妇、儿童等特定人群也可能因为生理变化或免疫系统发育不完全等原因，成为眩晕疾病的易感人群。

二、眩晕疾病的“目标人群”特征

虽然眩晕疾病可能发生在任何人群中，但樊建昌主任指出，一些特定的生活习惯和身体状况更容易让人成为眩晕疾病的“目标人群”。

例如，长期伏案工作、缺乏运动的人群，由于颈部肌肉紧张、血液循环不畅，更容易患上颈椎病，进而引发眩晕;经常熬夜、睡眠不足的人群，由于身体疲劳、免疫力下降，更容易出现内耳功能失调等引发的眩晕;还有患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群，由于血管病变、神经功能受损，也更容易出现眩晕症状。

三、中医视角下的眩晕疾病“目标人群”

樊建昌主任认为，从中医的角度来看，眩晕疾病的“目标人群”往往与体内的气血失衡、脏腑功能失调等因素有关。

例如，气血两虚的人群，由于身体缺乏足够的营养和能量支持，容易出现头晕目眩等症状;肝肾阴虚的人群，由于肝肾功能下降，无法有效滋养头目，也容易出现眩晕;还有痰湿内阻的人群，由于体内湿气过重，影响气血运行，也容易引发眩晕。

四、如何预防眩晕疾病，守护健康?

面对眩晕疾病的威胁，樊建昌主任建议我们从以下几个方面入手，积极预防眩晕疾病，守护健康。

首先，保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、合理膳食等，有助于调节身体机能，提高免疫力。其次，加强体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于改善血液循环，增强体质。此外，还要避免长时间低头看手机、电脑等电子产品，减少颈部负担;定期监测血压、血糖等慢性疾病指标，及时发现并治疗相关疾病。

最后，樊建昌主任强调，一旦出现眩晕症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。中医在眩晕疾病的治疗方面具有独特的优势，可以通过调理气血、平衡阴阳、扶正祛邪等方法，达到标本兼治的目的。返回搜狐，查看更多

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