中国长安网2024年10月13日发布:「时」逢小暑 乐不思暑|逛北京时间商城,陪你city一夏!
⭐发布日期:2024年10月13日 | 来源:中国长安网
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小暑,作为中国传统二十四节气中的第十一个,它的到来预示着一年中最炎热季节的序幕已经拉开,民间有句谚语:“小暑不算热,大暑三伏天。”在中国北方,头伏吃饺子的习俗同样源远流长。伏日里,人们往往食欲不振,身体消瘦,俗称“苦夏”。饺子,作为开胃解馋的传统美食,不仅能够提振食欲,其元宝般的外形更寓意着“元宝藏福”,象征着财运和福气。而在南方,小暑时节有着独特的“食新”传统。农民们在小暑之后收割新稻,将新鲜的稻谷碾成米,制作成香喷喷的米饭,以此供奉五谷大神和祖先,表达对自然的敬畏和感恩。随后,家家户户围坐一起,品尝新酿的米酒,享受夏日的丰收喜悦。
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小暑吃什么?
面食易于消化,是夏日里理想的主食。无论是饺子、炸酱面还是凉面拌面,好的面粉都会为南北皆宜的料理方式大大加分。
作为北方的传统食物,饺子不仅味道鲜美,而且富含营养,一家人围坐一起包饺子可以增进感情,还能享受美食带来的满足感。速食饺子算是解放懒人的美食,不仅可以让你应景尝鲜,更重要的是拥有了口味选择自由。
百合具有清热、润肺、安神的功效,是夏日养生的佳品。可以用来煮粥或炖汤,和绿豆、莲子搭配,为自己和家人带来一份清凉和健康的食补。绿豆糕清甜绿豆香、闲茶慢点,糯香清甜、好吃好看,一口让你回到童年夏天。
三伏养生
伏天养生八大要点是养气、养心、健脾、祛湿、解暑、清火、清热解毒、安眠。夏日旺肝火,菊花茶具有清热解毒、明目的功效;夏日穿衣清凉,茯苓薏米茶健脾除湿。懒人必备夏日养生茶,冲泡茶包解渴解暑,能让您在炎热的夏日感受到一丝清凉。
艾灸是传统的中医疗法,去湿除寒、疏通经络、增强体质,促进体内的血液循环,加速体内的新陈代谢,提高人体免疫力,调节情绪、缓解疲劳感。
夏日泡脚不仅能放松身心,还能促进血液循环,提高睡眠质量。选择含有中草药成分的足浴包,更能达到养生效果。
清凉消暑
在炎热的夏日,没有什么比冰淇淋和饮料更能迅速降温的了。蜂蜜水补充身体所需的能量和营养,气泡水清新爽口,电解质饮料快速补充运动能量,商城多种冰淇淋、饮品上新,消暑解渴无负担!
小暑时节,让我们一起打破苦夏,享受美食、科学养生、健康消暑,让夏日生活更加美好。快来北京时间商城,陪你city一夏,选购心仪夏日佳品,让您和家人度过一个健康、清爽的夏天!
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张俊鸣
1秒前:小暑时节,让我们一起打破苦夏,享受美食、科学养生、健康消暑,让夏日生活更加美好。
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珍妮·刘易斯
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让-巴蒂斯特·莫尼耶
3秒前:百合具有清热、润肺、安神的功效,是夏日养生的佳品。
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