央广网2024年11月16日发布: 64岁阿姨:百场马拉松铸就98斤身材,网友:养老金充足比年轻人酷
作者:先秦无名 | 责任编辑:Admin
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“生命不息,运动不止。”
这些话在64岁的刘阿姨身上得到了最好的诠释。她,一个的退休老人,9年间用百场马拉松赛事,铸就了令人羡慕的98斤身材,活出了比年轻人还要酷的人生!
刘阿姨,开启她的马拉松之旅并非偶然。她看到街头晨跑者的身影,还有电视上马拉松比赛的画面,点燃了她内心深处的运动之火。于是,她毅然决然地踏上这条满是挑战的马拉松征途!
“年龄,从不是梦想的绊脚石。”
那年她55岁,清晨的跑道上有她孤独而坚定的身影,无论是炎炎烈日还是寒风凛冽,都无法阻挡她前进的脚步!
九年时光,半马征战 100 场,全马 50 场,总里程逾一万公里。
阿姨可不止跑步,健身也在行,健身房那些器械,阿姨玩得可溜了!
杠铃在她手里就像玩具似的,手到擒来,毫不费力!
网友热议
“阿姨这体质,我24岁的身体都未必有她好!”
“老铁,告诉你更扎心的事,就是你不光身体没她好,工资还她养老金多呢?”
普通的上班族分身乏术,根本无暇奔跑!时间是最稀缺的资源。这位阿姨不是普通上班族,只有羡慕份了”
运动不一定长寿,但一定会显得年轻
“没烦恼,阿姨养老金充足,她是幸运,啥都可以啊!”
最后
这事儿让我不得不思考起来,运动到底给刘阿姨带来了什么?对我们又有什么启示呢?
运动也许不能保证我们长命百岁,但看看刘阿姨,那年轻的状态是明摆着的。
都说阿姨养老金充足,能自由自在地追求自己热爱的运动,她是幸运得,但这也是她多年努力工作换来的。
可我大家呢?总是以年龄大了或者太忙为借口,不去运动。身体一旦崩坏,纵使腰缠万贯,又有何意义?
别再把年龄当成束缚自己的枷锁,得让自己动起来,自律起来。勿再一面埋怨时光稀缺,一面却肆意挥霍自身健康。
希望每个人都能明白这个道理,动起来,去拥抱健康、精彩的人生,别等身体不行了才后悔莫及。
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最新评论
宁建卓 2024-11-15 15:15
时间是最稀缺的资源。
IP:73.84.1.*
矢田亚希子 2024-11-15 14:19
网友热议
IP:40.52.1.*
韩艳茹 2024-11-15 23:13
“老铁,告诉你更扎心的事,就是你不光身体没她好,工资还她养老金多呢?
IP:68.43.2.*