魏晨一个靠谱的老年人

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李静问魏晨你泡吧，魏晨毫不犹豫的摇摇头，不泡太煎熬了，大学时候在酒吧驻唱时，她就说，以后有钱了，我绝不会花钱来这种地方，

最近，不少明星人设崩塌，而且在，酒吧KTV玩到半夜的绝不少见，而魏晨却被朋友称老年人，王铮亮说晚上如果想约他出来玩，出来吃宵夜，那绝对不可能的，而在第二天早上七点多，很容易在公园练剑的老大爷堆里发现它

身处娱乐圈，这种自律真的很难得，面对种种诱惑，也经历了爆红，依然真心不变，滴酒不沾，每次聚会总是骑着摩托飞驰前往，等到饭局已散，又继续骑上心爱的小摩托，从市区回到家中，晚上过了12点的饭局，再铁的朋友也叫不动他

拒绝无意义的社交和低质量的消遣玩乐，前段时间的电影颁布典礼上，虽然是午睡的亮相，让大家为之惊叹，精神饱满，完美的身材管理，中年男演员身上的油腻和笨重在他身上没有任何痕迹，网友总调侃，这大概就是满35-10，他总是会用自己的方式方法去悄悄的惊艳众人

自律的人，无论什么事情都会做的很好，可以给自己五年的时间去精进去积累，提高自己，清醒自律，明白自己的目标是什么，并且

有了强大的行动力，去朝目标前进，当你在自律的过程中拥有了身材成功的事业，幸福的家庭，一切都往好的方向发展的时候，相信我，你的焦虑不见了，你的懒惰不见了，甚至你的平凡也不见了，自律就会成为你生活中很自然的一部分，就像升级打怪一样，越来越兴奋，越来越上瘾，

最后，希望大家能活出自我，做真实的自己，避免成为油腻的中年大叔

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