知乎日报2024年10月14日发布:你有多久没有发微信朋友圈了？是否连发都不敢发了？

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很多人有没有发现，自己很久没有更新过自己的朋友圈了，或者几个月才更新一两条，我看了一下自己的朋友圈（如图），也是同样的情况，为什么大家都慢慢变成这样了呢？有没有想过原因？

也不知道从哪天开始，发朋友圈的次数越来越少了，或是设置半年可见，三天可见的都有。很多人可能都大半年没有发过朋友圈的都有，我细想了很久，总结了几个原因。

首先：朋友圈出现的出现，一开始就是分享自己生活琐事及日常心情，慢慢的就变味了，变成各种卖货及攀比等等。随着我们的年龄增大，已经过了可以随便抱怨，随便抒发感情的年龄了，很多不开心的事，都是自己默默承受。还有年龄大了，很多事也看开了，没有必要什么事都拿出来说。

其次：就是我们微信的联系人都是我们的朋友、客户或者领导，各种人都有。迫于生计和压力，也没有办法随便乱发，表达自己的各种不满或者喜欢，都怕自己熟悉的人可见，自然而然就学会了隐藏。当然不想让人可见，可以屏蔽，可屏蔽别人当被人当面发现，那就是尴尬或者大型社死，谁也不希望发生这样的事情。

最后：现今社会生活压力剧增，很多人天天都在忙，可能真的刷一下朋友圈的时间都没有了，觉的有那时间还不如多做事，就更不用说自己去发朋友圈了。曾经动力满满，激情昂扬的你，可能早就被现实的社会毒打好几遍了，哪里还记得以前经常发自己生活状态及心情的地方，都感觉自己像机器人一样活着了，疲于奔波工作、生活等等。

总结，由一个朋友圈的更新就可以看出我们现在大多数人的现状了，工作、生活各种压力无所不在，但我们是人，不是机器，需要放松及适当的发泄自己的情绪才能活的更自在，积极乐观的心态必不可少。多看看周边的景色和美好的事情，你可能会发现不一样的风景。心情愉悦的时候，你可以发个朋友圈表达出来，可以分享给更多人知道的。

今天你发朋友圈了吗？

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