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       假如将快四百斤的胖子吃的食物和一百一十斤的瘦子吃的食物交换两个多月，会发生什么呢？他们的体型会变换过来吗？

       大家好，我是老多。

       这是一档英国的真人秀节目，而本期，我们将看到体重三百九十斤的胖胖大强和体重一百一十斤重的小帅互换食物。

       两人的饮食不能说一模一样，简直就是天差地别，胖胖大强奉行的是多吃多餐，尤其是面包，一天得吃上好几顿，把主食当成零食来吃，这也造就了他现在这样的体型。而小帅则是一包糖解决一天的需求，到点饿了就靠吃点糖来扛。

       交换饮食的第一天，大强非常高兴的给小帅分享着自己最爱的早餐：玉米脆片泡牛奶，可当他上桌时却傻了眼，因为小帅早上不吃东西，大强只能看着他吃完。

       而后，刚强撑着吃完早餐的小帅又被迫吃了一份三明治，原来这才是真正的早餐，中午，大强给他端来了一份巨无霸三明治，甚至比罗斯的手臂还粗。而小帅则表示：不好意思我午餐也不吃。

       那么，接下来的两人又会如何呢？

       假如把快四百斤的胖胖和一百多斤的瘦子吃的食物交换，会发生什么？

       三更半夜的，小帅的门突然被大强敲开，他贴心的给小帅带来了一顿牛奶玉米片，吃完后直接给小帅给整失眠了，算上这顿，交换饮食的第一天，小帅就大约吃了七顿，分别是早餐一碗同款玉米面，上午一份三明治，中午又是一个比他手臂还粗的三明治，晚饭也是三明治，加上一份芝士披萨，一顿沙拉和半夜的这份玉米片，但大强也只是表示：不好意思我有时候都一天干十顿。

       而大强这边却只在下午的时候吃到了一小份汉堡薯条。

       两人相互见识到对方的饮食习惯后，就各自回家按照医生根据对方的饮食所改好的菜单严格执行，时间来到两个月后，他们会有什么变化呢？

       首先登场的是小帅，他按照医生的嘱咐，坚持每天三顿饭，并且戒掉了爱吃糖的习惯，不仅气色变好，体重也增加了十二斤，而大强这边足足减掉了二十多斤，腰围减小了二十厘米，他也终于有脖子了。

       最后，老多还有一个问题。

       假如把极度肥胖的人和极度消瘦的人饮食互换会怎么样？

       本期嘉宾请到了骨瘦如柴的老帅，和体重两百六十六斤的大漂亮，交换饮食的第一天，大漂亮就给老帅准备了三个三明治当早餐，而作为瘦子这一边的传统，自然是不吃早餐的，大漂亮只能看着老帅一边说恶心一边大快朵颐，吃完早餐后，大漂亮才吃到了老帅准备的巧克力棒，而老帅这边又收到了一大份零食。

       中午，老帅看着自己盘子里的土豆蔬菜和芝士笑的很开心，而一边的大漂亮只能表演刀叉切空气吃。

       晚饭，大漂亮给老帅准备了一大份中式炒面，看得出来，大漂亮分享自己美食的时候笑的是真的很开心，而她自己得到的却只有一根香肠，一片面包和猪排。

       二人根据医生的指导坚持改进的饮食方案两个月后，老帅养成了吃早餐的习惯，并且经常吃肉，他成功增重了十四斤，看起来也更加的年轻了，而大漂亮则减掉了爱吃高油高盐的习惯，还戒掉了零食，成功的减掉了二十二斤，两人一改之前相处的不愉快，都笑的很开心。

       我是老多，我懂的老多了。