头条资讯2024年10月12日发布:在长沙,一起骑行吧!
⭐发布日期:2024年10月12日 | 来源:头条资讯
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来源:【长沙发布】
在繁忙的日间之后,夜晚的来临为忙碌的生活提供了一种全新的节奏和体验。一群热爱生活、追求自由的年轻人选择了一种特别的方式来拥抱城市,那就是——夜骑。
城市的夜晚,不同于白日的喧闹与嘈杂,它拥有自己独特的魅力。每一盏灯光都是故事的开始,每一条街道都承载着不同的记忆。
夜骑者们沿着精心挑选的路线,穿越城市的各个角落,从繁华的商业区到静谧的住宅区,从古老的建筑群到新兴的艺术街区,每一次转弯都是一次新的发现。
01
骑行“骑”的是什么?
是松弛与自由
骑行赋予了人们无拘无束的自由感。没有固定的目的地,没有严格的行程安排,骑行者可以根据自己的心情与体力自由调整速度与路线。这种随性而为的特性,让骑行成为了逃离日常束缚、追求心灵解放的理想方式。
是快乐与满足
骑行不仅能够带来身体上的锻炼,还能够激发内心的愉悦与满足感。在骑行的过程中,新鲜的空气、美丽的风景、清脆的鸟鸣声,以及与自然和谐共处的感觉,都成为骑行者快乐的源泉。每当克服了一个坡度,或是到达一个新目的地,那种成就感与喜悦感难以言表。骑行让生活充满了挑战与乐趣,每一次的努力都化作前行的动力,让人在快乐中不断成长。
是放松与健康
在快节奏的现代生活中,压力与疲惫常常如影随形。而骑行则成为了一剂有效的放松良方。骑行时,人体处于一种持续的运动状态,释放出大量的内啡肽,这种被称为"快乐荷尔蒙"的物质能够显著提升人的情绪,减轻压力。此外,骑行过程中与自然的亲密接触,也能够帮助人们暂时忘却烦恼,找到内心的平静与安宁。
在社交平台上,骑行相关话题多次登上热榜。在某互动社区输入“骑行”,相关笔记总阅读量超过13亿。
骑行是一项集速度、耐力、力量于一体的运动方式,既能放松紧绷的神经,让人更快乐;又可以强壮心肺,增长肌肉。
02
“骑行”路线推荐
在这里小布为大家推荐几条
长沙“骑行”舒适路线
带上家人、约上三五好友一起出发吧!
⬇️⬇️⬇️
西湖公园环湖绿道(5公里)
骑行路线:环湖骑行
骑行强度:★
路线特点:路面宽敞、绕湖一圈是完整闭环,里程4.6km,区分了机动车道和非机动车道,亲子骑行完全不用担心车辆。
梅溪湖外环线(8.28公里)
骑行路线:环湖骑行
骑行强度:★
路线特点:有相对连贯的沿湖绿道,人不多,很好骑。经过梅溪湖大桥一定要注意安全。
尖山湖公园骑行线(5公里)
骑行路线:环湖骑行
骑行强度:★★
路线特点:公园里有专门的自行车道,路面平整,人也不多,但爬坡较多,不适合新手。
湘江西岸绿道线(34.5公里)
骑行路线:银星湾公园-猴子石大桥-鹅洲岛
骑行强度:★★
路线特点:以绿道为主,新手老手均适合。
拦河坝骑行线(20公里)
骑行路线:沩水汇入湘江口—三汊矶大桥下
骑行强度:★★
路线特点:这条路是出了名的好骑,骑公路车的新手老手均适合。
03
“骑行”虽快乐,但安全不能忽视
骑行有需要注意的文明礼仪和安全操作。让我们一起来了解下吧~
骑行出发前3项准备别忽视
车辆全面检查
对自行车各部件进行全面彻底检查,观察其是否灵敏可靠,性能是否良好。
装备准备齐全
头盔:安全头盔是保护骑乘人员生命安全的最后一道防线。当事故发生时,头盔可吸收大部分撞击力,起到缓冲、减震的保护作用。
骑行服:色彩鲜明的骑行服能够让骑手更加显眼。
手套:可以止滑,还可以防止手掌磨破皮。
工具随身携带
出发时,建议携带常用的修理工具,如扳手、钳子和各种易损坏的备用零件。
哪里骑?能不能骑?怎么骑?
在合适地点骑车
骑行时,应选择有骑行道的广场或公园;在街道上骑车,务必走自行车道,严禁在车流中穿行;避免在人群中骑车,行人若被自行车撞倒,尤其是伤及头部,很可能面临致命风险。
骑行年龄要合法
《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第七十二条规定:在道路上驾驶自行车、三轮车、电动自行车、残疾人机动轮椅车应当遵守下列规定:驾驶自行车、三轮车必须年满12周岁;驾驶电动自行车和残疾人机动轮椅车必须年满16周岁。
守规则、遵秩序
骑行非机动车上路,要在非机动车道内通行;若道路未设非机动车道,应沿道路右侧行驶。骑行过程中,要遵守交通信号指示通行,红灯停,绿灯行,不抢秒、别走神,确保安全后再通行,不可图一时之快而闯红灯!
远离车辆盲区
大型车辆转弯时,前、后车轮的运动轨迹不重合,会呈现出弯月形状的盲区。若此时处在这一区域,极易被刮倒、卷入车底,发生碾压事故。
绿道骑行,自由如风。
“骑”心协力,共享文明。
在“骑”乐融融时,一定记得,
戴头盔、控车速、不逆行、多礼让。
你在长沙有没有很好的骑行体验?
欢迎在评论里和大家分享~
来源丨长沙发布
素材丨新闻联播、央视网微博、文旅湘江、长沙文明网、长沙发布摄影团“石亮”
编辑丨袁小淇 校对丨罗建勋
审核丨黄斯达
本文来自【长沙发布】,仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
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阎朝隐
6秒前:在某互动社区输入“骑行”,相关笔记总阅读量超过13亿。
IP:59.62.4.*
李晶
5秒前:让我们一起来了解下吧~骑行出发前3项准备别忽视车辆全面检查对自行车各部件进行全面彻底检查,观察其是否灵敏可靠,性能是否良好。
IP:66.78.9.*
斯坦·李
7秒前:骑行过程中,要遵守交通信号指示通行,红灯停,绿灯行,不抢秒、别走神,确保安全后再通行,不可图一时之快而闯红灯!
IP:69.46.8.*