36岁的张新明（化名）是广州的一位小学老师，饮食作息规律，每天不是去健身房，就是去跑步，偶尔还参加业余马拉松。

2019年开始，张新明开始频繁排便腹泻，经常腹部胀痛，最严重的时候一周只上了4节课。由于张新明平时工作非常努力，所以校长也是对其进行了单独谈话，劝告张新明赶紧去医院检查检查。

经过在门诊几次检查，医生都认为张新明这是“肠易激综合征”，只要放松身心，注意饮食即可。

在遵循医嘱之后，张新明的腹泻情况确实有所改善，近几年都没有出现除腹泻以外的其他明显症状，2022年初的时候，张新明开始频繁编写后背疼痛感强烈再次去医院就诊时医生询问家族史、生活习惯和症状后，建议他做一次肠镜。

检查结果出来以后，张新明无法接受——肠癌晚期。进一步做CT、MRI检查发现，癌细胞扩散到了肝脏和肺部，已无法治愈。

如今张新明进行了4次手术，20轮化疗，医生认为他还剩几个月的生命。医生也感觉非常好奇，明明根据张新明的描述生活非常有规律并且热爱锻炼，为什么还是得了癌症呢？

为什么天天锻炼的年轻人，还是患上了癌症？

张新明平时非常注意自己的饮食，热爱运动，不算是肠癌的高危人群，但还是患上了结肠癌，为什么会出现这样的情况呢？真的令人百思不得其解。

癌症的发病与遗传饮食环境等多方面因素有密切联系，有些人重视自己的生活方式，保持身体健康，非常注重锻炼，最后却还是查出了癌症。

癌症的出现是一个非常复杂的过程，运动锻炼只能增强人的身体素质，但是做到百毒不侵，更何况还有遗传因素的影响，显然是有一定几率的。

根据医生了解，张新明平时非常节俭，虽然很少吃垃圾食品，但是张鑫明却经常吃剩菜剩饭甚至有时做了饭之后放入冰箱连续吃几顿。

冰箱并没有大家想象中那么万能，并且冰箱中存在大量细菌，如果经常吃剩菜剩饭，必然也会导致自身健康受到损伤，甚至会增加肠道病变风险。

刚开始可能只是简单的腹痛腹泻，但如果小病没有引起重视，就会慢慢演变成大病，没有任何癌症是突然发生的，虽然张新明平时坚持跑步锻炼身体，但是经常吃剩菜剩饭，这个坏习惯本身就会增加癌症几率，所以身体不舒服还是应该去正规大医院进行检查，不要总是贪便宜。

癌症的发生多与以下这些因素有关：

1、遗传因素，虽然这一点挺让人难以接受的，但是却也是一个不争的事实，如果自己的家里有人有癌症的情况，这个人得癌的几率就会比正常的、同年龄的、没有家族遗传病史的人群高很多。

2、病毒感染，近代科学研究已证明，有30多种的癌症是由病毒引起的，在一些鼻咽癌、宫颈癌、肝癌、白血病等患者的血清中能够发现有相应病毒的抗体。

3、环境和化学污染，这也是诱发多种癌症的重要原因之一，比如空气污染，经常接触灰尘、汽油等有害物体，会导致患肺癌的几率增加，装修污染又是诱发儿童白血病的关键因素。

现在发现有致癌效果的化学物质已发现有千余种，比如3-4苯并芘、二甲基苯蒽、二苯蒽等。广泛存在于食物、污染的工作环境、农药、医疗药品之中，严重的会诱发并导致肺癌、鼻咽癌、食管癌、贲门癌、胃癌、肝癌、白血病、膀胱癌、大肠癌、阴茎癌、皮肤癌等。

4、抽烟酗酒，首先，我们先来说一下烟，烟是可以直接致癌的，含有大量的酚类、亚硝胺、多环芳香烃、3-4苯并芘等，这些都是已经被证实的促癌物质，如果长时间吸入，就会诱发癌变。

比如肺癌、膀胱癌、胰腺癌、食道癌等癌症的发生和吸烟就有着很密切的关系；酗酒的话是诱发肝癌、胃癌、食道癌的重要因素之一。

5、不良的饮食习惯，饮食与癌症之间的关系是十分密切的，比如长期有暴饮暴食、过度节食、不规律饮食、饮食不均衡、挑食的习惯，就很容易发生癌症，尤其是肠胃癌；

还有就是经常食用辛辣刺激、烧烤、油炸、腌制、烟熏等之类的食物，增加癌症的发病率，尤其是霉变的食物，会产生黄曲霉菌素这种强致癌物，它的毒性比砒霜还要毒，是现在知道的致癌性最强的化学物质。

6、负面情绪，有数据调查得出结论，很多癌症的患者在发病前，一般都有精神伤害和长时间的负面情绪，包括：心情抑郁、愤怒、暴躁、生闷气等，尤其是乳腺癌和情绪之间关系密切。

癌症可以治愈吗？

大部分癌症是不能治愈的。只有少部分恶性肿瘤，在早期发现，及时治疗的情况下可以治愈。例如鼻咽癌，睾丸的生殖细胞瘤，儿童的急性淋巴细胞白血病，以及部分甲状腺癌等，在早期积极治疗可以基本痊愈。

大部分癌症不能治愈，早期肿块比较小的时候，有60%的实体瘤通过手术可以完全达到治愈的效果。中晚期的患者通过姑息性治疗，即采用姑息性手术或化疗，能够减少患者的痛苦，延长患者的生存期，也可以维持生命的正常活动。

终末期的患者虽然不能达到治愈，但是通过积极的身体调理，可减轻痛苦，可以像正常人一样进行生活作息。

癌症是常见的恶性肿瘤，来源于上皮组织细胞，给人们的身体健康造成很大的危害。癌症的表现主要以局部肿块为主要症状，肿块通常呈浸润性发展，可以并发破溃、出血、感染、疼痛等症状，也可以发生淋巴结和远处脏器的转移。

不要谈癌色变，要把它作为一种慢性病，提倡带瘤生存，比如高血压、糖尿病也不能完全治愈，所以癌症可以把它理解为慢性病，在整个发现过程和治疗过程中，用一种相对平和的心态来对待，提倡肿瘤与身体的共存。

只要对身体影响不大，生活质量没有受到明显影响，生存时期也没有明显影响，就可以达到身体的平衡。

知识拓展——消化道癌的早期症状

消化道癌比较多，常见有胆囊癌、胃癌、阑尾癌、食管癌、胰腺癌、肠癌等，其早期症状均缺乏特异性症状，出现明显症状时多已经到中晚期，表现为食欲不振、吞咽困难、不规则上腹部疼痛以及全身症状。

1、食欲不振：消化道出现肿瘤，随着肿瘤逐渐增大，会对食物的消化和排空造成影响，导致食物在胃肠道内滞留，患者会有食欲不振的表现；

2、吞咽困难：食管癌的早期，肿瘤逐渐增大，会对食物的通过造成影响，导致患者吞咽困难或吞咽时有轻微的哽噎感、食道异物感；

3、不规则上腹部疼痛：消化道肿瘤的患者，随着肿瘤逐渐增大，会对周围的组织造成刺激，患者可能出现不规律的疼痛，以肿瘤周围疼痛为主；

4、全身症状：除了局部的症状外，随着肿瘤逐渐增大，患者也可能出现全身的症状，可能对患者的全身造成影响，比如打嗝、反酸、食欲不振、体重下降等。