大国将令2024年11月15日发布:秋季养生必选:四道简易蒸菜食谱,营养均衡助你健康过秋
作者:斯特芬妮·斯佐斯塔克 | 责任编辑:Admin
本次大会汇集了来自全球各地的科技领袖,共同探讨未来科技趋势...
【澳门二四六免费资料大全499】 |
【新澳精选资料免费提供】 |
【2024新澳免费资料40期】 |
【澳门正版资料大全免费网】 |
【7777788888新澳门正版】 |
【奥门二四六天天免费好材料】 |
【新澳门精准四肖期期中特公开】 |
【新澳门彩历史开奖结果走势图】 |
【2024澳门特马今晚开奖亿彩网】 |
【2024新澳最精准资料222期】 |
一、蒜蓉豆豉蒸排骨
食材:蒜蓉、豆豉、排骨、葱花、小米辣。
1. 排骨洗净后用面粉抓洗,去血水后冲洗干净并沥干水分。
2. 将豆豉洗净切碎,葱蒜辣椒也分别洗净切碎备用。
3. 切好的葱蒜辣椒一同加入到处理好的排骨中。加入少许生抽、蚝油、盐和柱侯酱,混合均匀。
4. 再加入生粉混合,搅拌均匀后腌制一小时使其入味,最后加香油拌匀以锁住水分。
5. 把腌好的排骨放入沸水锅中大火蒸约20分钟即可。出锅后撒上葱花点缀增香即成。
二、娃娃菜蒸鸡腿肉
食材:鸡腿肉、娃娃菜、葱段。
1. 娃娃菜掰开洗净切段,鸡腿肉去骨洗净后切丁。
2. 在鸡腿肉中加入生抽、蚝油、葱段和少许香油混合均匀,腌制片刻使其入味。
3. 将娃娃菜铺在盘底。
4. 腌制好的鸡腿肉平铺在娃娃菜之上。
5. 大火烧开水后将盘中食材放入蒸锅,蒸约10分钟左右。出锅时撒上葱花即可享用。
三、白蘑菇蒸鸡翅
食材:白蘑菇、鸡中翅、大蒜、生姜。
1. 鸡中翅洗净后与生姜一同处理。
2. 在鸡翅中加入少许料酒、盐和香油混合均匀进行腌制。
3. 在盘子底部铺上一层口蘑和一片番茄。
4. 腌制好的鸡翅平铺在上面。
5. 将盘子放入沸水锅中大火蒸约12分钟直到食材熟透。出锅后撒上葱花增香即可上桌享用。
四、清蒸鲈鱼
食材:鲈鱼、葱姜。
1. 新鲜鲈鱼洗净切块;葱姜洗净后切好备用。
2. 鲈鱼块加入葱姜水以及葱姜一起混合均匀;再加点油和盐拌匀以腌制入味。
3. 将腌好的鲈鱼放入盘中,沸水上锅后用大火蒸8分钟。出锅后倒掉多余的蒸鱼水并加入葱丝。
4. 淋上热油激发香味。
5. 最后淋上蒸鱼豉油即可上桌享用。
【澳门一码一肖一待一中今晚】 | 【新澳门彩最新开奖记录查询表图片】 | 【2024全年免费资料大全】 | 【2024澳门天天彩免费正版资料】 | 【澳门正版资料大全免费】 | 【新奥好彩最准确免费资料】 | 【2024澳门天天开好彩】 | 【新澳精准资料免费大全】 |
推荐文章
对话埃安古惠南:2024年是L3智驾元年,出海销量要破3万辆
在鸡翅中加入少许料酒、盐和香油混合均匀进行腌制。...
最新评论
吴嘉龙 2024-11-14 16:21
鸡中翅洗净后与生姜一同处理。
IP:27.14.4.*
瑞玛·特·维塔 2024-11-14 16:16
一、蒜蓉豆豉蒸排骨
IP:69.43.5.*
中村瑞穗 2024-11-14 19:22
1.
IP:13.37.4.*