文 | 荣荣

国庆假期，带11岁的儿子一起看了电影《中国机长》，我们俩观影后热血沸腾，不仅仅是情节紧张，还因为我们知道这是真事改编，去年我们曾一起看过新闻报道。

儿子没有把这次观影仅仅当作娱乐体验，而是更多的设身处地的想象，假如我们就在那架飞机上，假如今后我们遇到了飞机失控事件……电影时长111分钟，我们一起感受了生与死的距离。

我意识到，也许这会是一次很重要的生命教育时机。

什么是生命教育？有广义与狭义两种：

狭义的生命教育指的是生命本身的关注，包括个人与他人的生命，进而扩展到一切自然生命。

广义的生命教育是指一种全人的教育，它不仅包括对生命的关注，而且包括对生存能力的培养和生命价值的提升。

一、只有认识死亡，才能坦然面对死亡，敬畏生命。

华东师大一份调查结果显示：63％的家长“难以接受向孩子开展和死亡相关的活动”。

美国作家早崎绘里香在《生死功课》里说：死亡教育和性教育同样重要，甚至死亡教育比性教育更加重要。因为，并不是每个人都有性。但是每个人都会有死亡。

放眼当前国内，由于教育资源分布不均衡及地域经济发展不平衡，导致全国各中小学的“生命教育”也参差不齐，很多地方的生命教育都流于形式，甚至是完全缺失。如何更好培养学生从科学的视角认识生命、珍视生命，树立生命第一的伦理观变得越来越重要，也越来越紧迫。

生命教育的缺失让孩子对事情的看法也变得单一和偏激，遇到挫折第一时间想的不是如何面对，而是如何逃避，以至于走上极端道路，造成悲惨事件。

澳大利亚心理学会资深心理学家苏西·伯克博士说：

“这是一个机会让父母和孩子们谈谈对失去所爱的人或东西的担心，以及在发生后如何面对伤心。要让孩子知道，可以害怕、可以哭、可以和父母谈论他们的心痛感觉，”

二、厚植精神，提高生命价值

川航3U8633机组之所以能够创造世界民航史上的奇迹，就是机组每个成员尽到了自己的岗位职责。

机长控制好飞机，让飞机能够安全着陆。空乘安抚好乘客情绪，让所有乘客严格按照安全须知的要求做。而所有乘客也在机组成员的帮助指导和要求下尽到了自己的职责。

心理学之父阿德勒说过：“人生的意义时由你自己赋予自己的。”

无论是谁，无论做什么，都有自己的职责，生命长短不能控制，但生命的质量，缺可以由自己掌控。

乔布斯在17岁时，接受了美国著名的死亡教育，使他明白了生命的意义，并决定“向死而生”。

2005年，他在斯坦福大学演讲时说：“从那时开始，过了33年，我在每天早晨都会对着镜子问自己：如果今天是我生命中的最后一天，你会不会完成你今天想做的事情呢？”

心理学家弗兰克尔在《活出生命的意义》 “生命对每个人都提出来问题，他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。”

史铁生也说过：

死亡是一个必将到来的盛大节日。它终将到来，我们无从躲避。每个人都是一本书，出生是封面，死亡是封底。我们虽无法改变封面前和封底后的事情，但书里的故事，我们却可以自由书写。

三、规则教育，生命教育的保护伞

在《中国机长》中，有一个对比情节，让我和儿子探讨很久：

有一位四十多岁的男士，在飞机上出现意外后，情绪严重失控，不顾众人的阻挠执意解开安全带，大声吵闹着要机长，质问空乘人员为什么会把飞机开成这样？引起众人一片混乱，空乘人员在紧急时刻，除了紧急为乘客坚持安全措施，还要应付这个捣乱的人。

与他截然不同的是，一位十来岁的西藏小男孩，在所有人慌乱无措之时，他懂事地安抚旁边的人，并且提醒妈妈系好安全带，听空乘人员的话。

在面对死亡威胁的时候，一个孩子比很多大人还要冷静懂事，他懂得危难之际，吵嚷无济于事，把注意力全部放在应对措施和照顾旁边的人身上，显示出无比智慧的生存能力。

著名的「墨菲定律」告诉我们：如果事情有更糟糕的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。漠视规则者，终将为自己的行为买单。

作家哈洛德·库希纳曾写过：“一些不可控的力量可能会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。”

如何遵守规则，家长是孩子最好的教材。美国作家鲍德温说过：「孩子永远不会乖乖听大人的话，但他们一定会模仿大人。」

四、什么时间进行生命教育合适呢？

根据匈牙利心理学家纳吉1948年对378名3-10岁儿童进行研究，提出了儿童死亡概念模式的三个阶段可作为参考：

【3岁-5岁——无所谓死亡】：认为死亡，只是暂时的离去，并非生命的终结，死去的东西还会回来。

【5岁-9岁——死亡是个人的】：认为有些人，比如，英雄、幸运的人，是不会死的。只有那些被「死亡」抓走的人，才会死掉。

【9岁以后——肉体生命的终止】：知道死亡，可以正视死亡。

五、通过什么途径对孩子进行生命教育？

01、绘本和文学故事

对于学龄前儿童，家长可以通过读绘本的方式，如《獾的礼物》、《活了一百万次的猫》、《爷爷变成了幽灵》、《一片叶子落下来》等，让孩子了解生命的意义，珍惜生命中的美好，努力活得更充实、更快乐。

6岁以上儿童，可以通过文学故事图书，和孩子探讨更深一层的生与死的话题。

譬如瑞典作家克莉丝汀娜·奥森的一本生命教育力作《许愿地球仪》。

《许愿地球仪》里，11岁的小主角萝贝塔的探索经历，在故事跌宕起伏总，萝贝塔与死亡的一次次近距离接触，让她明白，死亡会随时来临，但人并不会因为死亡而被人遗忘。

在书的结尾，萝贝塔得到一个前往斯德哥尔摩见国王和王后的机会，也在这时，她真正地接纳了死亡：

“飞机起飞时，我颤抖了起来，我很害怕，只能紧紧抓着妈妈的手。但随后我放弃了，因为我做了一个决定——死神可以为所欲为，就我个人而言，我要去见国王和王后是最重要的。如果死亡在这个时候来临，我会感到很惊讶，但仅此而已。我的心情归于平静，就好像从没有想过死亡一样。”

飞机起飞的那一刻，萝贝塔终于懂了，不管是老人还是孩童，与死亡都是一样的距离，珍惜生命，也不必畏惧死亡，生命不管长短，都应该是美丽而有价值的旅程。重要的是，珍惜此刻对你来说最重要的事。

谁不想面对死亡，却谁也无法规避死亡。但如《奇葩说》中身患癌症的辩手邱晨所说：在我们人生中，所有躲不过的坏消息，我们只有看到它，面对它，甚至愿意谈论它的时候，我们才有可能去对抗它。死亡，才是最精准的生命教育。

02、灾难新闻或电影

当年的汶川地震新闻等，可以用受难者的故事循循引导，告诉孩子们灾难来临，生命无常以及灌输必要的生存知识。

曾经让无数人落泪的动画电影《寻梦环游记》，也是死亡教育的绝佳代表作品。“死亡永远不会是爱的终点，遗忘才是，在爱的记忆消逝之前，请记住曾经深爱你的人！”

正如我一样，带孩子看电影《中国机长》，也是很好的机会体会生死一线，珍爱生命，珍爱当下生活。

03、尊崇自然，敬畏生命

飞鸟与鱼，蝼蚁与草木，人与大象，虽然形式不一样，但生命之间有着微妙、和谐的关系。

日本幼儿园非常注重培养孩子们对四季更替、自然轮回的认识。无论走进哪所幼儿园、小学，院子里，都会种植有各种花、草、蔬菜、水果；每个教室都养着各种各样的小昆虫，还有一些小兔子、小鸟等小动物。除此之外，每个小朋友都会有一个属于自己的小花盆。

学校就是想通过栽花、种植蔬菜让小朋友们感受到四季的变幻，通过接触那些小昆虫和养育小动物，让小朋友们学会感受生命、尊重生命。

《窗边的小豆豆》一书里面，小豆豆养的小鸡死去了，小豆豆难过得哭了。孩子第一次直面死亡，体验到死亡意味着永远地告别与永不相见，死亡意味着逝去者的冰冷与不再，与其之间的联系将永远地消失，这是需要明确和适当地引导的。

在生命中每一个瞬间的小事，都可以成为我们教育孩子的素材，比如地上的落叶、死去的昆虫、离去的宠物，清明时节祭拜故人，这些都是我们对孩子进行生命教育的好机会。

04、亲人离世

当身边的亲人生病频临死亡，不要在孩子面前避讳。可以根据孩子的接受年龄，和孩子探讨生命话题。

对待大一点的孩子，可以带他们去探望临终的亲人，跟孩子一起祝福对方，当亲人去世后，请孩子一起参与后事，让孩子陪伴逝者走完最后的生命历程，给他们“圆满结束”的感觉。

与此同时，一定要帮孩子做好心理疗愈，让孩子知道，他说不出口的难过，和因为难过而产生的连带感受，都是能够被理解、被感知、被允许的，这会给孩子极大的安慰。

当我们能抓住每一个生命中的细节，以此来教育孩子，那么孩子就会明白，无论是幸福还是痛苦都是生命的一部分，只有经历过痛苦才能更加珍惜幸福。至此，也才能真正做到敬畏生命、珍视生命！

最好的教育永远是，用生命影响生命，用爱温暖生命。唯有爱，不会辜负生命。也惟愿我们能从中获得更多的反思，让国内学校的生命教育能够真正践行。

作者：荣荣 青云计划获奖者 家庭关系教育专家。国际认证家庭关系成长教练。愿正能量理念，给您和家人赋能！