全民小视频2024年10月12日发布:冷知识|皮肤饥渴症——由社交距离导致的心理疾病
⭐发布日期:2024年10月12日 | 来源:全民小视频
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不聊疫苗了,科普个和新冠大流行有关的冷知识,叫“皮肤饥渴症”。
注意,皮肤饥渴症不是肉体饥渴症——虽然也是想和别人产生“肌肤之亲”,但并不深入,而是尝尝浅出。
皮肤饥渴症有很多翻译方式,包括皮肤饥渴(Skin hunger)、触摸饥饿(Touch-Hunger)、触摸匮乏(Touch starved),一般是指渴望与其他生物接触或身体接触。这种渴望的状态一般发生在一个人长时间几乎没有身体接触时,可以归属于精神科范畴。
图源:pexels
一旦出现皮肤饥渴症,也就是缺乏触摸,则可能出现多种负面影响,包括攻击性行为、言语和交流障碍、自尊心降低以及焦虑、抑郁、自残行为和饮食失调增加,甚至青少年可能会增加暴力倾向。
可以想到的是,皮肤饥渴症可能会在新冠大流行出现后出现的更多,这是由于包括限制社交距离、非药物干预措施等导致的社交和皮肤接触(如握手、拥抱等)减少,甚至因为封锁和隔离要求让症状更加严重。
图源:pexels
在新冠大流行后的一项调查研究中发现,如果在渴望与不渴望被触摸之间的平衡状态为5分(<5分是不渴望被触摸,>5分是渴望被触摸),结果发现被调查者平均得分为7.7份,并有82.9%的参与者报告说他们渴望触摸。
印度的研究发现,虽然大流行导致电子设备使用量增加,但仍有报告称感到极度孤独。一个可能的原因是,即使通过屏幕和社交媒体平台可以与他人频繁且近乎定期地互动,大多数人仍因无法与朋友、家人和同事进行身体社交而感到饥渴。
图源:pexels
为什么人们渴望被触摸或者皮肤接触呢?实际上人类学家蒙塔古(Ashley Montagu)早就已经描述过:皮肤我们器官中最古老、最敏感的器官,是我们交流的第一个媒介,也是我们最有效的保护者……触觉比语言更强大,是人类生活的核心,为我们提供了与外部世界接触的最基本手段。
也就是说,触觉也是生活社交中重要的一部分。
如何解决皮肤饥渴症,其实也很简单,就是保持适当的社交还有与家人接触,有时候一个拥抱或者一起做家务时候的接触都是有益的。
当然,也不能忘了防疫要求,非必要不聚集,避免病原体传播。
=丸=
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Seilitz
2秒前:注意,皮肤饥渴症不是肉体饥渴症——虽然也是想和别人产生“肌肤之亲”,但并不深入,而是尝尝浅出。
IP:20.71.5.*
Baily
3秒前:图源:pexels在新冠大流行后的一项调查研究中发现,如果在渴望与不渴望被触摸之间的平衡状态为5分(<5分是不渴望被触摸,>5分是渴望被触摸),结果发现被调查者平均得分为7.
IP:52.23.3.*
伊瓦娜·洛蒂托
9秒前:9%的参与者报告说他们渴望触摸。
IP:30.50.2.*