陕北霞姐2024年10月11日发布:孙思邈的一个古方,古人的“脑白金”,赶走失眠、健忘、记性差
⭐发布日期:2024年10月11日 | 来源:陕北霞姐
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大家好,我是沈医生。今天给大家分享一个方子,出自药王孙思邈之手,用于治疗爱忘事,失眠,心神不交,堪称古人“脑白金”,可以交通心肾,补肾养心,赶走你的失眠健忘。
你有没有这种情况,总是忘事,不是出门忘了关门,就是忘带钥匙,别人跟你说过的话转头就忘,想要做的事情,一转眼就忘记了,晚上还总是睡不好,要不睡不着,要不容易醒,还做梦多,总之就是睡觉不香,第二天起来还会昏昏沉沉,不清醒,干什么都没力气。
这种情况往往都是肾精不足,心经失养导致的。肾精亏虚了,就不能往上滋养我们的心,就像我们心和肾之间的联系断了一样,所以就会导致心肾不宁,不能熟睡,同时肾精不能充养我们的脑窍,就会健忘,不清醒。
所以我们需要滋补肾精,打通心肾之间的通道,让肾精充足,心神安宁。
今天沈医生要分享的,药王孙思邈的方子,就可以补肾精,养心肾,叫做孔圣枕中丹,现在的中成药叫做孔圣枕中丸。
孙思邈在《备急千金要方》里对这个方子的描述就是“治读书善忘,久服令人聪明”,所以给它起名字叫孔圣枕中丹,意思是像孔子大圣人这么聪明的人,都经常放在床头服用,当然这是夸张的说法啦。
孔圣枕中丸用到的药物分别是龟板,远志,石菖蒲和龙骨。
龟板可以滋阴补肾,填补肾精,还可以潜阳健骨,防止肾水不能控制心火,导致心火外越,出现上半身上火,下半身发凉的情况。
远志可以安神益智,交通心肾,打通心肾之间的通道,让肾水和心火可以交融,达到一个阴阳平衡的状态,而且对于心肾不交导致的失眠多梦,健忘等等,也有很好的作用。
石菖蒲可以醒神益智,也是辅助前面的两味药,来达到一个安神定志的效果,然后还可以化湿和胃,因为药性辛散,所以可以有理气行气的作用,让全身的气机调畅,更能促进肾精濡养脑窍和心神。
龙骨归心和肾经,对于心神不宁导致的心慌,失眠也有很好的作用。
孔圣枕中丸整个方子,有滋阴补肾,也有宁心安神,还有醒窍益智,虽然看起来用药简单,但是药王孙思邈却是从过个方面入手,达到交通心肾的效果。
不过大家还是要注意,中医讲究辨证治疗,如果对自己的情况拿不准,就需要在专业医生的辨证指导下用药了。
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JeanineKane
5秒前:你有没有这种情况,总是忘事,不是出门忘了关门,就是忘带钥匙,别人跟你说过的话转头就忘,想要做的事情,一转眼就忘记了,晚上还总是睡不好,要不睡不着,要不容易醒,还做梦多,总之就是睡觉不香,第二天起来还会昏昏沉沉,不清醒,干什么都没力气。
IP:10.56.9.*
林肯·梅尔彻
9秒前:龙骨归心和肾经,对于心神不宁导致的心慌,失眠也有很好的作用。
IP:67.32.2.*
Gleed
7秒前:龟板可以滋阴补肾,填补肾精,还可以潜阳健骨,防止肾水不能控制心火,导致心火外越,出现上半身上火,下半身发凉的情况。
IP:26.54.9.*