络穴养生

       有个妈妈，最近因为孩子

       “被欺凌”

       问题焦虑得寝食难安。

       孩子读一年级，性格内向，上了小学后，似乎变得更不爱说话。每天上学，孩子都别扭着情绪。妈妈一开始以为孩子不适应校园生活，可直到前不久，她才发现了问题的真相。

       那天放学期间，妈妈因事晚到了几分钟，老远地，她看到自家的孩子被几个男同学围着起哄。孩子的书包带子被一个同学拽着，而另一个孩子，则强行拉着儿子挂在胸前的水杯带子。一个往前拉，一个往后拽，儿子左右不得，步伐踉跄，小脸满满是委屈，还好妈妈及时出现……

       看到儿子被捉弄，妈妈很恼火，可更让妈妈崩溃的是接下去从儿子嘴里追问出来的现实：

       同学常常在学校捉弄他……

       01

       为啥受欺负的总是“我孩子”？

       孩子受欺负，为什么不会主动寻求帮助？比起这个问题，更让家长感到不安的是：

       为什么偏偏是“我的孩子”被欺负？难道，自家孩子长了一张“容易被欺负”的脸吗？

       你还别说，在每一个孩子群体中，真的有3类的孩子，容易成为被攻击受欺负的对象。

       第一类：身形瘦小的孩子

       如果孩子的个头在群体中明显偏瘦小、偏矮小，这一类孩子，很容易成为“被欺负”的对象。

       如果这类孩子性格内向，或不善表达，那就妥妥成为被攻击的目标。

       第二类：选择隐忍的孩子

       孩子受欺负后，或不知道如何反抗，或不敢反抗，选择隐忍，反而会成为受霸凌的对象。前文中提到的这个孩子就属于这一类。霸凌，不仅仅来自身体伤害，家长还有警惕另一种形式。

       儿子两年级的时候，有一段时间，突然频频丢文具。隔三差五地，不是铅笔丢了，就是橡皮没了。一开始，我也没在意，毕竟孩子年龄小，不长记性。

       于是，我特意在铅笔、橡皮上贴上姓名贴，并叮嘱他：如果再丢，找老师帮助，贴了姓名贴，一定能够找到。

       在接下来的几天，孩子的铅笔、橡皮倒是丢的不那么勤快了，可他突然有一天对我说：“妈妈，你能不能再给我买一个铅笔盒？”

       簇新的铅笔盒，还没用一个月，为什么要新买一个？

       儿子支支吾吾半天也没说清楚，我心里就咯噔了一下，肯定有事。果然，在不断追问后，孩子还原了事情始末，原来他有一个后桌同学，也不知道为什么，最近一直看上儿子的文具，三天两头，想方设法，总是问儿子“要”。一开始借，当然是有借无还；后来讨，死缠烂打那种；再接下来就明强有时候被儿子发现了要回来后，一眨眼，文具又不见了。

       我气得不行，责问儿子：“你为什么不告诉妈妈，为什么不告诉老师？”

       儿子唯唯诺诺，说不清楚，还委屈地掉了眼泪。

       事后，我才理解了其中的缘由：一是孩子阅历浅，不懂如何拒绝；二是对方孩子本身就是班级里的“刺儿头”，经常欺负同学，导致孩子敢怒不敢言。

       孩子因为忍忍就过去，却不料，愈是隐忍，愈是惹了“麻烦”上身。

       第三类：不知道该怎么办的孩子

       当家长发现自家孩子受欺凌，大多数情况下，孩子或长或短已经被欺负了一段时间。

       很多家长不明白“孩子为什么不第一时间向父母求助”，实际上，很多家长有意无意间忽略了孩子的求助信号。

       当孩子第一次小心翼翼说出困惑时，

       家长

       或不以为然

       ：“这么点小事也会难过？同学间，要友好。”

       家长

       或怒气冲冲

       ：“你也有手有脚，你怎么不会打回去？”

       家长

       或冷嘲热讽

       ：“生了个没用的东西！下次若再被我知道被欺负了，我先打你一顿！”

       孩子不被关心、不被理解，不仅没有从父母身上得到被支撑的力量，相反还要受到羞辱或恐吓，久而久之，孩子再受欺负，也就学会了逆来顺受，成为常受攻击的对象。

       02

       如何判断孩子在校受欺负？

       孩子的群体，也是个小江湖。随着孩子慢慢长大，总有各种各样的原因，导致他们不愿将自己的真实状态呈现在父母。

       那么，当孩子不肯主动说时，父母该如何判断孩子受到了校园欺凌？

       诺妈给各位家长提供

       4个

       观察途径。

       1.关注孩子的身体状况，这是最简单直观的方式。

       身体状况变化有两种情况，显性的比如说，孩子身上有没有伤痕，有没有淤青等；隐性的比如说，孩子是不是短期内频繁出现头痛、胃痛、失眠等情况，这些都有可能是受欺凌给了孩子精神压力，通过身体状态发出求救信号。

       2.观察孩子的行为，有没有突然发生变化，

       比如：原本开朗的孩子，突然变得沉默寡言了；原来每天乐乐呵呵去上学的孩子，变得无精打采，情绪低落，甚至还会提出不想上学的念头；原来情绪平稳的孩子，突然变得一句话说不得，就暴躁焦虑了……孩子的身上，如果有以上这些明显的情绪行为变化，家长就要警醒：你的孩子，可能遭受了欺凌。

       3.关注孩子的社交情况，孩子有没有在刻意避免接触一些同学？

       他的朋友关系是不是有了变化？比如说，听到孩子“再也不跟XXX玩”的说法，比如听到孩子“XXX才不是我的朋友呢”等等，家长要有意识地引导孩子说出原因，进一步判断。

       4.关注孩子的学习成绩，孩子的学习成绩是不是突然下降了。

       在大多数情况下，孩子的学习成绩一般都会稳定在自己的水平线，如果下降明显，家长同时结合孩子的情绪状态，身体状态，进一步判断，孩子可能是因为遭受了欺凌。

       最后的最后，诺妈想强调的一点是：

       亲子之间建立信任关系，父母才会成为孩子在遭受欺凌后的第一求助对象。

       孩子愿意说，父母能够帮，消除隐患问题，才是帮助孩子避免霸凌的有效根本。

       我是诺妈，家有男宝，致力于亲子成长研究，为父母们提供有价值的育儿干货！