肆客足球2024年10月12日发布:退休后,我活出了自己喜欢的样子
⭐发布日期:2024年10月12日 | 来源:肆客足球
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导语:
退休三年,每天早晨五点左右就自然醒来,感觉状态越来越好。
我觉得,是少了上班时的紧张、焦虑和内耗,多了轻松、自在和松弛。
上班时,经常会被没有订单被迫休息,那就意味着自己没有收入;
企业开源节流,首先被裁制的是我们一线工人。
今天在这个岗位,明天还不知道有没有岗位。
终于退休了,虽然工资不高,最起码是风雨顺遂,到日子就有收入,不必再为人际发愁。
我是70后最大的,今年53岁,历经过生活里的各种风波;
企业改制,买断工龄,下岗,以及企业内部各种明枪暗箭。
能够顺利走到退休岁月,我非常感谢自己的命好,以及对强大祖国的感恩。
退休后,我活出了自己喜欢的样子,过上了自己想要的生活,皆因以下几点。
1、过上了松弛的生活。
退休后,我成为了自己最好的朋友,遵循内心,活得真实安然。
不再期待别人的认可,也不再期待能够走进人群,八面玲珑;
而是安静地接纳自己的一切,比如不喜欢热闹的地方,喜欢安静地独处。
人生的悲欢喜乐皆是岁月真实的生活,也是自己人生最纯的写真。
退休后,过上了一种松弛的生活,既不会对生存焦虑,也不会对生活内耗。
在自己的爱好里,享受着太极拳的美妙,以及读书写字喝茶的安宁。
每一个爱好,都是滋养我的养料,每一本读过的书,写下的文字,都滋润我的灵魂。
退休后,我不再做那些高难度的动作,比如太极拳里的腾空起脚,以及燕型下式。
我会跟随舒缓的音乐,想着师父传授的心法,在放松安静的心境下,让自己与拳势交流。
宅家安静地读书,在书籍里践行诗意远方的梦想,在文章里吐露内心的感恩。
白落梅曾说:“一书一茶一知己,一朝一暮一人生。
人的一生很短,所有的悲喜,只在一壶简洁的清茶中。”
一首禅音,一杯淡茶,皆是修行。
2、通过学习找到余生方向。
退休后,最好的生活状态,莫过于一本闲书,三两知己,自在随心。
自在随心,并不是所谓的躺平摆烂,而是在拥抱生活的同时,拥有自己的爱好。
这份轻缓的慢生活,是一份热爱,是一种期待,也是一种生活方式。
人生一世,追求的不过是内心的意愿,找到自己人生方向,量力而行,过得健康幸福。
退休后,跟随小小老师的写作营,历经三年的坚持和努力。
我找到了余生的方向,做自己喜欢的事情,过自己想要的生活。
不紧绷,不焦虑,不内耗的日子,实在是太过美好。
退休后,我开始享受岁月时光的洗礼,学会自洽松弛的生活,活出自己喜欢的样子。
晨起读书写作,闲时寻一处安静之地打拳修身养性。
独处的时光里,跟随老师和小伙伴们在追寻梦想的路上同行。
不急不徐,从容安定地将退休的生活,过成眼前的诗与远方。
找对了方向,有了生活的目标,跟对了人群,感受一种前所未有的欢乐。
3、读书和运动让身心皆在路上。
最近在看《我本芬芳》这本书,作者杨本芳,从六十岁开始读书写作。
这本书是作者80岁写自己六十年的婚姻历程,通过自己的人生经历,告诉我们女人:
活得好的女人,始终知道,真正的幸福从来不是仰仗婚姻,而是婚姻之外的那个自己。
退休后,读书是我每天的营养餐,运动是我每天的加油站。
晨起读书写字,闲时运动,让自己身心皆在路上,感受生命的真谛,生活的美好。
以前,老伴不理解我为啥喜欢买书,等到他第一次帮我“退税”后,改变了想法。
这几天大雪纷飞,我也坚持出去走走,把社区里每个角落都拍了雪景。
昨天,我还踏雪到对面村庄和原野里拍摄雪景,录制了护城河里的流水,无人踏过的雪地。
老伴说我是童心未泯,而我却认为自己是热爱生活。
退休后,我不仅热爱读书和运动,更加注重了我和老伴的饮食和作息。
当我对物质没有欲望后,我觉得挣钱是意外,心态平稳,情绪安定,才是生命的能量。
高尔基曾说:“读书愈多,精神就愈健壮而勇敢。”
书,既是精神粮食,也是生活良药。
作家周岭说:“经常运动的人,体内的生态系统犹如一汪清泉,沁人心脾。
而久坐不动的人,体内生态系统就像一潭死水,毫无生机。”
坚持运动,不仅可以增强免疫力和自愈力,还能激发自己的思考力。
结语:
经济学家林采宜曾说:退休,是此处叶落,别处花开。
退休后,我们退出了职场,却是走进了最美余生的开始。
如何让自己过上喜欢的退休生活,皆因每个人对余生的追求。
人活一世,活出自己喜欢的样子,过上自己想要的生活;
不附庸风雅,不故作姿态,只是静静地感受人间百态,过好自己的日子,足矣。
作者:华贵禅心
关注我的文字,走进你的心灵。你有故事,我有茶,一起畅聊余生时光。
文中配图来源于网络。
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黄铸
6秒前:终于退休了,虽然工资不高,最起码是风雨顺遂,到日子就有收入,不必再为人际发愁。
IP:46.77.8.*
张思帆
3秒前:#2023年度创作挑战#
IP:66.95.7.*
王茹
5秒前:结语:经济学家林采宜曾说:退休,是此处叶落,别处花开。
IP:82.20.7.*