知乎2024年11月12日发布:益生菌推荐有哪些？建议选择这款

众所周知,科学补充益生菌,能尽快恢复肠道菌群平衡,重新刺激肠道免疫机能,增强免疫调节能力,减少疾病的发生。那么,益生菌推荐哪款比较好呢?建议大家选择伊利推出的伊利健康科学BL-99益生菌,之所以更看好这款,主要有以下几大原因。

首先是因为伊利健康科学BL-99益生菌里面添加了乳双歧杆菌BL-99,更适合国人肠道。乳双歧杆菌BL-99是伊利历时10年科研,自主研发出的第一株益生菌菌株。研究表明,它能够帮助调节肠道菌群,促进肠道内双歧杆菌的增加,让肠胃更舒适更有活力[1]。如今乳双歧杆菌BL-99已经获得了5大核心专利和6大专业奖项,并且在6大国内外高分期刊上进行了发表,获得了行业内外的高度认可。

其次是因为伊利健康科学BL-99益生菌里面添加了γ-氨基丁酸。近几年,人们的睡眠问题日益突出,据世界卫生组织(WHO)调查,世界范围内约有10%-49%的人患有不同程度的失眠。在此背景下,针对提高睡眠质量的成分和产品受到越来越多人的关注。γ-氨基丁酸(GABA)是一种天然活性成分,也是非蛋白质功能性氨基酸,是人体中枢神经系统的重要的抑制性神经递质,对机体的多种功能具有调节作用,它可以帮助增进脑活力,安神,调节激素分泌,改善脂质代谢,降血压等[2]。

除了这些优势之外,伊利健康科学BL-99益生菌的另一大优势是它的效果更为显著。联合国粮农组织和世界卫生组织(FAO/WHO)的定义为:益生菌是活的微生物,当摄入充足的数量时,对宿主产生一种或多种经过论证的功能性健康益处。从定义可以看出,益生菌必须满足三个条件:活的菌体、摄入一定数量、对宿主健康有益。伊利健康科学BL-99益生菌采用航空冻干工艺来锁留活菌的生命力,使得菌株更加耐胃酸,存活率达到98.8%,能够活着到达肠道,发挥更好作用。

益生菌推荐哪款比较好呢?建议选择伊利健康科学BL-99益生菌,不仅是根据中国人的肠道研发的,更适合中国人,还添加了有助于改善睡眠的成分,对身体很有好处!

[1]指产品中的使用的BL 99菌株,引自伊利集团内部人体临床评价报告《乳双歧杆菌BL 99改善功能性消化不良人体临床实验报告》

[2]中国居民膳食营养素参考摄入量: 2013版/中国营养学会编善北京:科学出版社,2014。P605 -606页