动画社区2024年10月11日发布:从女星曾黎自曝家中有1500斤自制酵素谈起(为啥酵素没人聊了)
⭐发布日期:2024年10月11日 | 来源:动画社区
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8月28日,女星曾黎在社交平台上发布了一组图文,并惊呼“用5分钟就能做好的酵素我居然坚持了10年!”这一爆料瞬间引发热议,成功登上热搜榜。当我看到这则新闻的时候,勾起了我的回忆,酵素在很多年前我也吃过,而且坚持了一段时间,我并没有发现有什么特别之处最后也是不了了之。我就想想聊聊酵素怎么最后不见了,以前那可是家家户户好像都在做酵素,朋友圈也在卖酵素。为什么不见了呢?
养生的老鸟都会发现健康行业有个规律,只要一有新的健康理念进来,马上就会被吹得天花乱坠,包装作秀搞得神乎其神,能包治百病,能消灾除癌能提升战斗力,然后一顿发展下线最后宝妈和广场大妈接盘最后销声匿迹一地鸡毛。一直到现在还是在重复发生,我就不点名了大家自己看看朋友圈就知道了。这种夸大过度的宣传本身就不是为了养生,是为了圈钱,这样反而伤害了追求健康的养生群体,得不偿失!
除了过度夸大宣传之外,关键的问题是酵素如果真有效果也是因人而异的,你比如胃酸的人就不能喝酵素,反而会带来反作用导致食管返流的问题,另外人体所需的酶只能由自身合成,无法通过外部摄取来补充。无论是自制的酵素饮料还是酵素药片,都对人体没有实际效果。因为植物产生的酵素并非人体所需,且任何通过口服摄入的酵素都会在胃中被胃液彻底分解,无法在进入肠道前被吸收。
我们再从制作酵素来看,酵素的制作需要大量的糖来促进发酵,但这些糖并不会完全被消耗掉,导致酵素饮料的糖含量非常高,几乎类似于“糖醋”,在现在这个大环境下,反而对健康不利(糖是合法DU品)。
然后还有一点就是央视的打假也是加速了酵素的消亡,视频我找来大家看看!
最后我是建议大家不要跟风,养生肯定是个好事但是不能盲目越是夸大其词越是要小心谨慎,钱财损失都是小事身体搞好了就不好了。曾黎建议水果皮制作清洁酵素,用咖啡渣做花肥,甚至将晾干的花制作成天然香薰这些观点我认为是可以学习的。
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手岛优
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何云
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