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成都的美食有点吃腻了，想吃点不一样的美食，朋友说西藏有烤全羊，我们就约好了结伴去西藏玩一趟~我们应该只能空出一周时间，想问在西藏玩一周够不够？第一次去西藏，想知道在西藏怎么搭配衣服？西藏物价咋样，两个人去西藏要多少预算才行？

发布人：尤尼

我上次是和朋友一起去西藏的，人均才花费3700元，我们当时是报了一个团，联系到西藏本地的向导诗嘉，她给我们争取到了报团优惠价，为我们省了不少钱呢！我们玩的是诗嘉定制的拉萨林芝羊湖路线，这真的是去西藏的精华景点行程，不得不说诗嘉真的有点太牛了~如果你们也想拿到和我们一样的西藏旅游优惠价格，赶紧联系诗嘉（微 信：xz99901）聊聊吧！

成都到西藏7天足够玩吗？

第一次去西藏的话，我是非常推荐你们玩7天的，作为一个去过西藏的游客，我可是很有发言权的。

首先呢，西藏的景点相对比较分散，距离相应的就有些远，如果你安排的时长很短，那肯定是不够玩的，而且你们难得来一次西藏，路费肯定也不算很便宜，就这样随便应付两三天就打道回府不是太可惜了吗。

而且西藏毕竟是高原地区嘛，两三天的特种兵行程身体肯定也会有点吃不消，还是得要好好休息，慢慢来，才能才西藏玩的开心呀~

所以我们当时听取了诗嘉的建议，在西藏玩了一周的时间。全程下来也不会说特别赶，也没有觉得很累，我们都玩的心满意足。如果你实在还是不能确定在西藏玩多久时间比较合适，那就去找诗嘉吧，我相信她一定能给你交一份满意的答卷~

两个人到西藏一周怎么搭配衣物？

在西藏的穿搭还是要和你的行程挂钩的哦~这是我当时去西藏的时候，诗嘉为我们定制行程后，给出的相应的穿搭建议。

去布达拉宫的时候，可以选择一套舒适又保暖的夹克，虽然布达拉宫就在拉萨市区，但高原气温依然是很低的，得穿上羽绒服或者厚外套。还可以带件轻薄的防晒衣在背包里，这样就不怕被晒伤啦，毕竟拉萨白天的阳光还是很强的。

不要看网上大家在羊湖都穿的少自己就不带厚衣服，拍照的时候脱下来可能暂时不会感到冷，但是时间久了真的顶不住，而且还要去别的景点。

穿搭建议:上身打底衣+一件毛衣+冲锋衣，下身薄绒打底裤+外裤，想穿漂亮轻薄的衣服一定要带一件厚外套哦。提醒一下，不要太激动!因为羊湖的风景太美了，我跑了几步，就高反了!

只有确定好行程路线，在西藏的其他事务才能安排妥当呀！我们当时在西藏7天的行程都是诗嘉提前制定好的呢~我把它放下面了，这条路线绝对值得你收藏~

第一天：和朋友抵达拉萨火车站后，看到诗嘉在火车站迎接我们，给我们带上哈达，长途带来的疲惫瞬间一扫而空。

第二天：从拉萨坐车前往米林，途经拉林高速，在巴松措景区驻足，落入凡间的绿宝石真是民不虚传啊，观赏积聚雪山，说这里是人间仙境也不为过。

第三天：乘坐旅游巴士来到林芝，体验雅鲁藏布江的太空舱游船，百闻不如一见，无数支流拥它称王，而后抵达云山雾海的鲁朗林海，乘观景小火车，感受林海草场骑马射箭的牧民生活。

第四天：参观林芝秀巴古堡，到这发现简直是一场视觉盛宴，又是咔咔一顿拍，内存都要炸掉了。没想到诗嘉带我们到烤羊晚会，又让我们兴奋起来，毕竟没人会和美食过不去。

第五天：相比于绿宝石巴松措，羊卓雍错更是震撼人心，我甚至无法形容我内心的感受，毕竟这里美的不像凡尘。天气好真的很出片，朋友抱怨我的拍照技术，诗嘉直接出山，看来她看我拍的时候也忍挺久了，暴殄天物啊。

第六天：在药王山观景台绝佳视角打卡布达拉宫的全貌，朋友说踏入布达拉宫才算是不虚此行，你站在它面前，会发觉内心着实平静，喜欢喝咖啡的还可以试试这里的露天咖啡。对了，来这里一定要打卡夜景，和白天是不一样的魅力。

第七天：退房后和朋友准备返回原居地，朋友说好像昨天刚来，今天就回家了，完全不够玩，还想要看不同季节的西藏。

和朋友在西藏一周要多少花销？

上次去西藏，我原本心里还有点小担心，怕花费太多，没想到实际上并不贵，每个人只花了花费3700元，吃住行还全都包括在内了，真是让我大吃一惊。我一开始还担心预算不够呢，毕竟西藏那么远，谁知道要花多少钱。

因为同事前不久才跟团去了西藏，体验感很好，所以也推荐我跟团游，给我推荐了西藏青年国际旅行社。跟团游的好处就是省心省力，啥都不用你操心，费用也一清二楚。

西藏青年国际旅行社的诗嘉真的厉害，而且我选择和诗嘉报名，不仅仅是因为她的价格比其他人要低，而且她是真的有把我的事放在首位。她把我们的行程安排的井井有条，景点都逛了个遍，美食也吃了不少，一趟下来居然还省下了不少预算，这么划算确实是我没想到的。

我建议有去西藏计划的朋友都可以去加一下诗嘉的微 信：xz99901，找诗嘉帮你们争取同款优惠，她人超好的！最近诗嘉应该有活动，昨天还看到她更新了动态，记得加她问问，毕竟占便宜的事情不能我一个人有啊哈哈~

这个行程我们都特别满意，才花3700元就能在西藏痛快的玩7天，全程还不用咱们操心，别提多舒服了，当时都不想回家了。嘿嘿，第一次去西藏的家人们，别担心预算和攻略了，找诗嘉就对了，绝对不会出错，我当时报名她给我优惠了200元/人，你们人多的话，说不定还有更多的优惠，诗嘉的微 信：xz99901，记得找她试试哦。返回搜狐，查看更多

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