家常菜日记

我马上就要30岁了，我在我28岁的时候，就很焦虑，

觉得自己马上要30岁了

一事无成。

都说30而立，可是我房子房子没有，车子车子没有，钱也没有多少。

自己身材也不好，因为身材不好，就只能穿那种长长的裙子，遮盖住自己大腿的肥胖。

我这样焦虑的情况保持在了29岁的时候。

我想，我总是要试着去改变一下自己，我的人生不用永远都是一滩烂泥扶不上墙吧。

我或许没有那么差，对不对？

我是通过阅读大量的书籍来缓解自己的焦虑的，

我一直坚信一点，就是我现在所经历的事情，

很多先人肯定也经历过，

那么他们是如何对待自己焦虑迷茫的阶段，

他们是如何拯救自己，让自己变得无坚不摧，

我想这些书中自会告诉我答案。

所以，今天想分享一下我曾经读过的书中，

哪些让我一下子就顿悟的句子分享给大家。

希望也给带给大家勇气和力量。

我最开始读《庄子》的时候，

印象最深的就是下面的内容：

凡我所失，皆为我所有；

凡我所求，皆受其所困；

万物皆为我所用，但非我所属；

大道至简，无欲则刚。

无为、则无所不为；

凡事发生皆有利于我，我当乐在其中。

当时读完，深受震撼。

我在工作中曾经想要获得升职加薪，所以我的欲望就被我的领导拿捏住了，

用这样那样的事情逼迫着我做我不想做的事情，

我自己干的也不开心，但是却又不得不干下去。

这不就是“凡我所求，皆受其所困”的呈现。

当我割舍掉升职加薪的欲望后，

发现自己异常的轻松，工作只干分内之事，

领导的看法不理，升不升职的无所谓，工资按月发就行。

这样干了之后，整个人的状态也好了很多。

仔细想想，

工作的意义是什么：

大概就是用我们自己的时间去换取金钱，

何况我们90后这一代也会延迟退休，

所以现在保护好自己的身心健康，才是当下最重要的事情啊。

我在读老子的《道德经》的时候，里面有一句这样的话：

“反者道之动，弱者道之用”，

最开始读的时候我根本没看懂这句话，是什么意思，

我结合书中的译文读了三遍才搞清楚：

我理解反者道之动：

就是告诉我们世间万物的发展规律，万事万物都有两面性，一件好事的发生后面也必然存在坏的一面；

而弱者道之用：

就是告诉我们，要想成大事，就必须要从小事做起，

把自己放在弱者的位置上，按照道的方法和规律去行事。人低成王，水低成海。

我记得自己当时读到这句话的时候，终于理解，

为什么福祸相依这四个字的含义，更懂了何为不以物喜，不以已悲。

对待所发生的一切事情，都以一颗平常心对待，看淡功名利禄。

在读《金刚经》时，里面有这样一句话：

“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”

这句话让我开启了自己的顿悟之旅，让我不再为一些事情执着与纠结。

翻译一下这句话的含义：

一切依靠因缘而生的法，都如梦幻，如泡沫中的影子，如雾霭一样的不可琢磨，无常变幻。

同时又如同闪电一样的快速变化。

我们要无时无刻地这样看待这个世间的一切，不要执着它而被它束缚我们本来解脱自在的体性。

我举个例子来理解一下这句话就是：

我无法放下的爱情，真的就是属于我的爱情吗？

还是是在我的执念之上所虚构的一个专属于我的牢笼，让我自己困顿在其中。

将我的感情=虚构的牢笼让自己困顿其中

这样我就能解脱出来，豁然开朗起来。

写在最后：

30岁带来的焦虑感，往往源于对现状的不满和对未来的不确定。

面对自己事业、生活、外貌的种种压力，我也曾陷入过迷茫，感到一事无成。

通过大量阅读经典书籍，我逐渐领悟了焦虑的根源，并从中找到了内心的平静与力量。

在《庄子》里，我学到“凡我所求，皆受其所困”的道理，放下不必要的欲望，反而让自己轻松自在；

在《道德经》里，理解到世间万物有两面性，反者道之动，弱者道之用；

而《金刚经》则让我明白，世间的很多事情如梦幻泡影，执念只会束缚自己。

通过这些智慧，

我学会了从日常琐事中解脱出来，以更平和、包容的心态面对生活和工作。

这些书中的句子不仅让我豁然开朗，

更让我懂得，

不为外界的纷扰所困，

才是通向自由和内心安宁的道路。

与君共勉～