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科学猎奇2024年11月17日发布:不想工作了,只想躺平怎么办?

作者:Fagundes | 责任编辑:Admin

本次大会汇集了来自全球各地的科技领袖,共同探讨未来科技趋势...

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现在不想工作的人越来越多了,不仅是刚出校门因为找工作困难的年轻人,还有步入职场遇到了瓶颈期的新人,也有35岁以后被下岗被裁员的中年人,各个年龄阶段各个行业各个职业的都有很多人有着不想工作、只想躺平的想法。

其实,如果仅仅是因为身体原因或暂时的疲惫,让自己停下来歇息一下,有个喘息的机会,是完全可以的。

但是,如果长时间不打算工作了,那就很可能是心态上出现了问题,需要给自己好好梳理下,发现问题究竟出在哪里。

我们先要了解人为什么要工作。

工作的最低层次是可以为我们换取生存的资源,不论是从事脑力还是体力的工作,最起码可以拿到工资和薪水,为自己购买衣食住行等必需品,保证我们在这个世上生存。

工作的再高级一点的层面,就是可以让我们打发吃饱穿暖后的无聊日子,让自己不会饱食终日却无所事事,从而导致身体和精神上的懈怠和涣散,可以锻炼我们的筋骨,灵活我们的头脑,让日子过得充实。

工作的最高级层次,就是可以让我们通过它体现自己的真正价值,是施展个人才能的平台,我们每个人的知识、能力,甚至人际关系,都需要在平台上得以展示和提升。

所以,人们需要工作,不是为了其他人工作,而是为了自己。

那么,不想工作,或者工作中懒散、拖延、懈怠等都是什么原因导致的呢?

首先,因为懒惰。人类都有好逸恶劳的天性,总是想享受劳动成果,却不想付出劳动。懒惰是一种精神腐蚀剂,会日益蛀空人的精神意志,更会随之带来精神沮丧、怨天尤人、空虚无聊,造成精神空洞。

所以在发现自己有懒惰的倾向时,需要狠狠地鞭策自己,提醒自己不能精神滑坡,强迫自己从锻炼身体开始,打扫房间,整理收纳,读书旅行等,给自己安排一系列的活动,让身体逐渐兴奋起来,适应把自己变勤劳这个过程,逐渐地,会发现自己对待工作也没有那么懒散了。

其次,因为不自信。人在成长的过程中,如果经常受到打击接收到别人对自己的负面评价,有没有及时疏导和排解的话,人就会变得不自信。信心是精神堡垒的基石,如果不自信,人的精神世界就会很容易垮掉,干什么事情都不能树立信心,给自己设置心理障碍,总觉得自己不行,畏首畏尾,时间一久,就发现自己真的什么都不行了。

所以,要积极地肯定自己,特别是在听到外界对自己的打击声音,更应该高高昂起头,大声怼回去“你说得不对,凭什么就得听你的想法”,“我不要你觉得,我要我觉得”首先是一个对自我的肯定,宁可谜一样的盲目自信,也不唯唯诺诺任人摆布。在锻炼身体的同时,还要学习一点外表修饰的知识,外表清爽穿搭时尚,都会对自己提高自信有着很大的帮助。不要理会外界太多的杂音,你相信自己,别人才会相信你。

再次,因为不热情。没有热情的人生做什么都不会成功,有时可能是因为被人打击了,失去了信心,也丧失了热情;有时可能是觉得工作太枯燥,没有动力去做。热情是极好的工作动力,没有它,对工作提不起兴趣,对人际关系懒得去应付,慢慢就变得心灰意懒。

所以要找到自己的热情所在,甚至要培养自己在工作中的热情,当一个人对工作有更高的要求,敢于想象自己通过不断奋进取得更高的成就,就会对工作有了兴趣,渐渐就生发出了热情。还要记得,工作是为自己,不是为别人,不要等着别人来催促和跟进才能完成自己的分内事,才会让我们保持一种积极向上、活力四射的拼搏精神,心态积极了,一切就都明亮了。

最后,因为空想。很多人都有很多好的有创意的想法,但是却不付诸行动,白白浪费了大好的机会。想法如果不能实施,都会成为空想,空想会耗费心力,会拖延行动,导致机遇丧失。无论做什么事都需要行动,而且要敢于行动、早于行动,干了再说,边干边想,遇山开路遇水搭桥才是实干家的真实写照,不然总是想象着困难而不敢行动,世上就不会有成功人士了,也不会一个个大变革层出不穷了。

以上这些都是导致不想工作的心态上的原因,分析完自己的心态,给自己打气加油,之后就要付诸行动,在实干中解决各种遇到的问题。

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作者简介:金时元,资深科技记者,专注于人工智能和数字化转型领域的报道。

最新评论

Bret 2024-11-16 14:16

还要记得,工作是为自己,不是为别人,不要等着别人来催促和跟进才能完成自己的分内事,才会让我们保持一种积极向上、活力四射的拼搏精神,心态积极了,一切就都明亮了。

IP:72.29.5.*

饭岛直子 2024-11-16 14:18

但是,如果长时间不打算工作了,那就很可能是心态上出现了问题,需要给自己好好梳理下,发现问题究竟出在哪里。

IP:38.65.6.*

雅各布·约瑟夫·沃顿 2024-11-16 16:22

以上这些都是导致不想工作的心态上的原因,分析完自己的心态,给自己打气加油,之后就要付诸行动,在实干中解决各种遇到的问题。

IP:36.31.2.*