在下邵小安2024年11月11日发布:成人多动症困扰大学生与上班族：如何自我检查这些关键信号？这几种食品没有“保质期”，不要再傻傻丢掉了

在成都市第四人民医院的儿少心理中心，虽然大部分患者是青少年儿童，但也有成年患者。不久前，刚上大一的小张来到这里就诊。她告诉主治医师周蝶，自进入大学后，她发现自己很难集中注意力，学习变得异常吃力，甚至连期末学业也无法顺利完成。小张回忆说，上课时她最多只能听老师讲授十几分钟，就开始走神。一堂课下来，她几乎没听懂任何东西，课后作业也无法完成，这让她感到非常苦恼。

经过询问和评估，周蝶了解到小张在小学时期就表现出上课容易开小差的行为，还经常有玩弄文具或与同学交谈的小动作。尽管在家人的监督下，她顺利地完成了从小学到高中的学业，但到了大学，缺乏监督的她发现自己的学习自律性大幅下降。即便制定了学习计划，也总是无法执行。

周蝶认为，小张的情况符合成人多动症的特征。这类患者在童年时期就已表现出注意力不集中和小动作频繁的症状，随着时间的推移，当症状严重到足以影响生活多个方面时才被发现。

成人多动症患者中男性明显多于女性

周蝶告诉记者，多动症，即注意缺陷多动障碍，是一种始于儿童期的神经发育障碍，表现为与年龄不符的注意力分散、不分场合的过度活动和冲动情绪。当这些症状从儿童期延续至成年后，大约30%-50%的人会发展为成人多动症患者。“而且，患者中男性的比例明显超过女性。”周蝶提到了一位不久前来就诊的患者吴先生的案例。

今年36岁的吴先生表示，自从更换工作岗位后，他发现自己的注意力分散情况非常严重，即使工作计划安排得很清楚，他还是经常无法按时完成任务，差点因此丢掉工作。

通过询问，周蝶得知吴先生从小就有注意力不集中的问题，上课时容易被外界声音干扰而走神，并且常有小动作。进入初中后，吴先生常常一边玩一边听课，有时甚至坐不住，身体扭动不停。

童年时期的吴先生情绪相对稳定，学习成绩也不错。大学毕业十多年后，他从事管理工作，主要是安排别人的工作，自己很少直接执行任务，所以起初工作还算顺利。然而，近期由于岗位变动需要亲自执行具体任务时，他经常遇到启动困难、注意力分散、拖延问题严重、缺乏时间观念，甚至忘记自己应该做什么。

周蝶指出，多动症的发病率约为6.26%，学龄前男孩患病率最高，9岁时最为突出，青春期患病率有所下降，而成人多动症的患病率约为2.5%。就诊群体主要是大学生，偶尔也有因参加工作后或工作变动后发现自己无法胜任的患者。

如何自我检查是否患有成人多动症

周蝶介绍，成人多动症的病因复杂，至今尚未完全明确，遗传和环境等多种因素共同作用，存在家族聚集现象，如孕产期的有害因素、不良的社会家庭环境、大脑发育与功能异常等都可能相关。

目前，由于许多地方没有设立专门的“成人多动症”门诊，导致一些患者尝试去儿科的多动症关联的学习困难门诊、儿童心理行为门诊等寻求帮助，却屡屡受挫。

“成人多动症”患者可以说是一个被忽视的“特殊群体”。此外，他们的病史至少需要追溯到童年时期，诊断过程复杂，也是所有精神疾病面临的一个挑战。