福建日报2024年10月11日日发布:央视对话孙颖莎揭秘成功真相天赋+勤奋=常胜将军,太拼了!
⭐发布日期:2024年10月11日 | 来源:福建日报
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孙颖莎:天赋加苦练成就我
董大姐对莎莎说,你这各项全能,拿了那么多冠军,是不是得天天加练啊?莎莎憨憨一笑:那可不得早起晚睡地折腾,一天训练十几个小时,我这胜利含金量可不低哦!
孙颖莎在央视节目《面对面》接受主持人董倩采访时,分享了自己在乒乓球各个项目上取得骄人战绩的秘诀。原来除了常规训练,莎莎每天还会给自己加码苦练,清晨6点就起床开工,一直到深夜才结束。孙大满贯一天训练时间超过16小时,这份刻苦和努力,常人难以想象。
从小学一年级接触乒乓球开始,孙颖莎就展现出过人的天赋。7岁时她连拿全国少年组冠军,此后更是年年称霸各项赛事。不过莎莎并没有仗着天分而松懈,她深知要想达到巅峰、保持优势,还得比别人多流汗、多吃苦。于是她给自己定下了魔鬼训练计划,每天清晨6点准时开练,中午午休也抓紧时间练球,一直到晚上10点才恋恋不舍地收拍。在别人都在享受假期时,莎莎依然坚持苦练,风雨无阻。正是凭借这种拼命三郎的精神,她在国际赛场上所向披靡,成为名副其实的大满贯选手。
孙颖莎不仅全面开花,在乒乓球的单打、双打、混双等项目上都拿到了世界冠军,而且屡创佳绩。东京奥运会上,她包揽女单、女团两枚金牌。世乒赛她更有单打、双打、混双、团体四冠王的辉煌战绩。这些成就的背后,是常人难以企及的刻苦和汗水。为了在各个项目上全面提升,她坚持分项针对性练习,每天至少要完成6-8小时的高强度训练。技术动作、步法移动、旋转发力,莎莎逐一精进打磨,力求做到极致。连主教练都说:颖莎这孩子太拼了,我们都跟不上她的节奏!
莎神在球桌上犹如天神下凡,令人眼花缭乱、无可匹敌。可这一招一式的完美,都是通过日复一日的苦练打磨出来的。天赋加勤奋,这是孙颖莎取得成功的不二法门。在接受采访时,她也毫不讳言自己的优势:大概我就是比别人多了些天分吧。不过不管有多少天赋,没有后天的努力都是竹篮打水一场空。幸运的是,她兼具两者,才能成为乒坛一颗耀眼的明星。
在谈及训练的艰辛时,莎莎也流露出几分无奈:唉,没办法,这项目就是这样,不吃苦中苦,哪能争当人上人啊。虽说她在赛场上常常春风得意,可背后流的泪和汗,又有几人知道?一天十几个小时的高强度训练下来,手指和脚上全是血泡,腰腿酸痛难忍,精神更是疲惫不堪。可第二天,她依然会准时出现在训练馆,一如既往地投入苦练。这份坚持和毅力,常人难以想象。
莎莎的成功,是天赋与汗水的共同结晶。她用自己的亲身经历,再次验证了"业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随"的至理名言。面对青年人,她也真诚地说:想要获得成功,光有梦想还不够。把理想变为现实,需要我们脚踏实地地努力,哪怕再苦再累也要咬牙坚持下去。只有比别人多付出,你才能收获更多。这番话发人深省。
最后想问:面对莎莎这种拼尽全力、全心投入的成功典范,我们是不是也该好好反思一下自己的状态?是否在追逐梦想的路上,我们付出的还远远不够?如果有机会向莎莎学习,你最想问她什么?欢迎留言分享你的看法。
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刘承羽
9秒前:不过不管有多少天赋,没有后天的努力都是竹篮打水一场空。
IP:74.23.8.*
先崎洋二
9秒前:只有比别人多付出,你才能收获更多。
IP:75.90.2.*
黛比·艾伦
9秒前:在接受采访时,她也毫不讳言自己的优势:大概我就是比别人多了些天分吧。
IP:28.40.9.*