人民融媒体2024年10月13日发布:人过中年，没有朋友

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年轻时候常听到一句话：“多个朋友多条路”。

我们怀揣希望，追寻因缘而聚、志同道合的同行者，想为前行的路上增添些许动力。

可随着年龄的增长，我们发现并非所有人都真心待之，遇到难题能慷慨解囊的人，寥寥无几。

世事无常，人情凉薄，皆是寻常。

其实，不必太过困扰。

《且听风吟》里有一句话：“如果你一个朋友都没有，那么恭喜，证明你已经成熟。”

真正成熟的人，早已告别了浮躁的圈子，去过洒脱的人生。

人过中年，朋友越来越少，那么我只想说恭喜你。因为做到以下三点，你的人生新乐章正在慢慢开启。

曾国藩说过：“一生成败，皆关乎朋友之贤否，不可不慎也。”

择善而处，择君子而交，才能行稳致远。

表哥以前是一个很善于交际的人，几乎没有他玩不来的圈子。

毕业后他成功创业，风头正劲，一时间在行业内小有名气，经常有人主动来跟他交好。

每次他想出去玩或是喝酒，只要一个消息，总能找到大把人作陪。

后来因为疫情原因，公司业务受到很大打击，几个合伙人撂摊子走人，留下巨额债务。

他想筹备一笔资金东山再起，却发现平日里推杯交盏的兄弟，一个个躲得比谁都远，跑得比谁都快。

那一刻他才彻底清醒，春风得意时，周围都是朋友，跌入谷底时，所有人都避之不及。

没错，多少人以为的真心关系，其实不过是互利的交易，真正能够一起共患难的朋友，少之又少。

年少时交朋友，以为五湖四海皆兄弟，人人皆是真心待我。

可遇到的人越多，经历的事越多，你越会明白：

生活太忙，实在没有精力去应付杂乱的圈子，只想要过舒心的生活，见证自我的荣光。

与其按着别人的地图走，不如忠于自己的内心、享受独属自己的快乐。

人到了一定年纪，不必把所有人请进生命里。

三观不合的朋友，就不必深交了，不值得的关系，就不必强行维护了，虚情假意的人，不如早点远离。

砒砺岂必多，一璧胜万眠，交朋友不在多，贵在交诤友。

人到中年，没有朋友，其实是门槛变高了，懂得筛选自己的朋友圈，拒绝那些低质量的社交。

知乎上有个问题："世界上最幸福的事情是什么？"

底下回答五花八门，却都离不开一个"家"字：

“子孙发达，门庭昌盛。”

“有家人朋友深爱，有委屈可以诉说。”

“每天下班回家看到妻子在厨房里忙碌，桌子上是热气腾腾的饭菜。”

.......

年少时，谁不是意气风发，只是行至中年，我们都逐渐敛起了锋芒，开始迷恋烟火人间，想化进家常琐碎里。

有段时间，抖音上一个视频火了。

视频中，一位丈夫说道：

我非常感谢我的妻子。

她嫁给我之前，没吃过我家一粒大米。

嫁给我之后，冒着生命危险生育孩子，照顾家庭。

每天下班回家，我看到家里收拾得干干净净，桌上有可口的饭菜，我就感觉我真的很幸福。

哪怕我对她再好，也比不上她为我付出的那么多。

无疑，这个男人的婚姻之道是智慧的。

他不认为妻子的辛劳付出是理所应当的，反而肯定妻子的付出，也愿意主动分担。

但现实中，在很多男性眼里，他们才是为这个家付出最多的，妻子不过就在家带带孩子、煮煮饭而已，不会赚钱还动不动就要生活费。

我们对外人彬彬有礼，对家人却没有好脸色。

费尽心思去讨好别人，去追逐圈外的名利、地位、财富，却丢了更重要的东西。

慢慢地到了一定年纪，人就认清了生活的现实和残酷，家才是一个人的心灵港湾。

当感到疲惫时，这里便是安顿的暖窝，可以放下所有防备和包袱，尽情地做你自己，不用担心哪句话说错了，或是哪件事做得不如人意。

想明白这一点，就不再热衷于酒肉聚会，而是把更多时间用在经营家庭之上，陪父母聊聊他们的往事，给妻子准备一次浪漫的约会，陪孩子踢一场足球。

人到中年，幸福不再向外寻求，与其讨好别人，不如多陪伴家人。

家人闲坐，灯火可依，慢煮热茶，岁月静好，才是人这一生最高级的富贵。

人生孤独感，像一根根藏起来但又尖锐的刺，一不小心就扎得人刺痛。

因此，我们尽可能多地结交朋友，希望友情的温暖能带来一丝镇静的作用，去对抗这世事的不堪。

藏起内心的自己，放弃真正的喜好和想法，努力融入到圈子里，可结果呢？

我们发现，假装合群真的很累，过得也并不好。

俗话说，圈子不同，不必强融。

强融的圈子，看似和洽，实则私底下暗涌翻腾。

有人卖弄，有人追捧，有人出生含着金汤勺，有人奋斗半辈子还住在地下室，强行挤在一起，也无非是各取所需，为了所谓的名和利。

如今过了随风逐浪的年纪，把时间留给自己，享受独处，比什么都重要。

杨绛先生尤爱独处。

虽然她和丈夫钱钟书、女儿钱媛同住一屋，但三人有个不成文规定：各守一处，互不干扰，享受一种丰富的安静。

偌大的房间，没有电视机也没有电话，唯一发出声音的就只有翻书声和那个熬中药的药罐子。

她也不爱社交，晚年除了接受采访基本不见人，整日伏案写作，笔耕不辍，独享片刻怡情。

就这样，杨绛先生在独处中仍旧发光发亮，92岁写出的《我们仨》出版超百万册，103岁时出9卷本《杨绛全集》。

在她看来，“人这一生，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己。”

扔掉无意义的社交，丢弃不相融的圈子，把更多的时间留给自己。

人在独处中，才能更笃定地知道自己想要什么，活出自我。

孤独是最好的增值期，只可惜，人越往后走，独处的时间就越少。

与其强融，不如在人生下半场学会独处，去读书写字，看花开花落，观云卷云舒，体验人生里最好的时光。

张爱玲说：“人到中年，会时常觉得孤独。因为一睁眼发现周围都是依赖你的人，而你想依赖的人根本没有。”

但我想说的是，当你人过中年，没有朋友，那是一件值得庆祝的事。

对于中年人来讲，打败孤独不是在熙熙攘攘的人群中，而是富养自己，让身体、精神、状态都能处于舒适而自在的状态。

与其盲从，不如坚守内心，主动减少低质社交；

与其讨好，不如握住幸福，多陪伴家人；

与其强融，不如学会独处，把时间留给自己。

人过中年，如今醒悟，小半生过去，剩下的时间，要留给珍贵的人和事，经营好自己的人生。

余生，愿你我都能做该做的，做想做的，专注内心，丰盈自己的内在。

作者 | 鹿呦呦。

图片 | 视觉中国

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